推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 东北乱炖

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 15

东北乱炖

因为气候原因,只有夏季和秋季东北人才能吃到多种多样的本地蔬菜。到了这两个季节,人们把几样蔬菜炖在一起过一把吃菜瘾,称为乱炖!这样看来乱炖的内容就很丰富了,豆角,土豆,倭瓜,茄子,辣椒,玉米等都会搭配组合,满满一大盆上来,绝对过瘾!
& L: k+ a. F# O" l
- Q& s% ~2 ?/ S4 f今天这个是很典型的乱炖!
+ D) P. g2 ?7 D2 i0 z' `; ~
) l" M8 L% W7 {* g; W6 b材料:
; F- W# i8 r: W! j& N5 k排骨300g、豆角250g、小土豆200g、玉米一个、葱姜。; K  [# S& A- L

. M) S& l. E, Z调料:
- ]# }2 W% w; D2 ?7 Q2 ~' H4 d  q8 o大酱两勺、盐少许。
8 `3 z. U, h2 [5 m. {" c( J  C0 p6 g0 A- J* t# C2 z
8 ~& Y0 l* F. o) ^
5 n" A1 F; G7 I! M4 y" g9 x. F2 q
做法:/ d& v/ I3 Q4 m0 u  }, d
1、豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀。- k' J0 I; R3 G, s4 l

8 d+ i  q  y# Q8 E2 ~$ B& ?+ j2、排骨焯水捞出,冲洗干净。
% P: c$ H; W* V9 |+ X1 Y# B, x
" r6 p8 @+ ?8 K" P3、锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一分钟。3 I1 |8 \3 e6 H. Y7 Q  G/ [
( I( H! g4 c& [9 X/ v
4、玉米,排骨,豆角一同放入锅内翻炒均匀。! p/ e: s. G+ n+ _" f, h7 j

  |! F1 B6 @( W8 h, R3 f3 O! u8 F5、把大酱倒入锅内,加热水没过菜。
1 e7 B3 U5 x! B/ j; ^+ c
; L! {, R3 U3 e6、大火烧开,小火炖至汤变为原来的1/4左右,根据口味放盐即可。
+ Y- @1 _2 Q- x& d( Y8 C. T3 S9 v! o2 Z# D1 B
0 D7 Z5 l2 X! L8 G6 q
  Q$ m3 M$ b5 `+ T7 H
注:
  {. j3 s$ A1 [4 ^; ?2 F1、乱炖不同于红烧,要最后多留些汤汁,拌饭吃,没治了! 手势-棒 。  N+ [7 s( u' O2 s

) v0 M+ I, q* g) ?. J2、没有大酱就用老抽和生抽代替! 6 R) `% F$ y' P! U9 c
/ ~7 I/ ~& i: \2 {$ I) Y' G5 m
3、没有小土豆就用大土豆,切块就成!
) X) G0 l! {# A" |* V7 |  C( p( x) F5 N7 L
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 15
TOP

看起来好好吃哦,2 ~4 [% i4 ], v$ N% m* B0 N7 E0 F6 _
俺有点懒,
8 J  ^( `: M- j3 J觉得有点费劲。
0 w9 [. K& C0 }9 l0 p哪天休息的时候试着做一下

TOP

原来传说中的东北乱炖是这个样子的,竟然还有玉米。

TOP

楼主的帖子真是让我打开眼界啊,希望楼主再接再励、1

TOP

乱炖大都是多汤水的,照片上倒不是太看得出来。但从营养的多重性上来讲,多品种是符合科学的!

TOP

楼主的这道菜是最能体现咱劳动人民的特色了,过五一了,就照楼主的方子做一下,尝个鲜。

TOP

我家就是东北的,只是在家的时候没吃过这种乱炖,到时出来后才吃到,不过还是很喜欢的

TOP

看起来很有营养,不知道好吃吗,为什么玉米也能在里面,会不会沌过啊

TOP

原来东北还有这种菜色,算是开了眼界
4 w# F( G  P! v; C" @赞楼主一个

TOP

好诱人的菜。做法也很简单,而且用料也不复杂。: o4 `* s4 g0 Q
可以尝试做一下,多谢楼主了。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 23:50