调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。
; x1 w4 i h: `5 C* E- `) K腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
, m7 \! |, W) O) p水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。
8 V, |; n: H: h, D1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。
. g1 ?! ~! P- S* x2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。
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3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。
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4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。
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5、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。
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6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。
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7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。
r1 z# p3 }, P" H9 Q8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油
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9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
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此菜极下饭,来者请自备米饭2碗!
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b) Z% `, }: G% V小提示:
$ O0 g- y# p' [) S5 v! U* k1、没有长茄子的,用嫩的圆茄子代替也可以;
) N+ U. |- D+ R. L! {2、水淀粉一定不能太浓,否则小火煲的时候容易粘锅。