芥末原本具有温中散寒,通利五脏、利膈开胃的作用。也具有很强的解毒功能,能解鱼虾蟹之毒,日式料理中吃刺身时时常会醮取芥末。而芥末的主要辣味成分就是芥子油,其辣味强烈,可以刺激唾液和胃液的分泌,能增进食欲。
0 l" j% M2 m# i: R, t, e; w7 U* o2 t6 K2 o3 \
唯有胃溃疡和皮肤病者不能进食。
) s2 i; Z( u% h* U6 m
& w% Y4 @. [4 a) O y成品图:
0 c ^, C2 K8 I8 ?! ?
4 ?0 {7 }, G- P* e9 X/ A2 T
' \& Q9 N4 k) a
* V/ H0 u) L0 k8 d6 J祕制芥末味蒜香烤肋骨
* z% O5 N5 Z) F8 O# n5 i
5 Z) B1 q* B* b$ @4 L0 Q 原料:
) q2 ~" B d# F* U: i3 l, ~* J4 d5 ]0 g9 T& A z1 N" a
一斤猪肋骨(可以连排整个腌制进烤箱,也可以切成两段烤制)。
5 \% G5 {9 t) W0 H/ r
1 a# n% L+ ?0 I5 \, Z& o% f6 ]& K; @; L
调料:
* M& m' H. [" ?9 m) ]0 j+ E2 s9 Y
/ u% K7 H. c- Z) M- ~4 |' D+ j A、老抽一勺、生抽4勺、大蒜瓣10颗、孜然粒一勺、黑胡椒碎一勺、芥末调味油一勺。
( H3 `0 j o! f% @/ I! Z+ f- `' v# q1 d7 ^
B、蜂蜜适量。
, q6 I7 a" Q. l4 k$ V/ z9 b2 v" P( o
^4 F# y; z) }% Q" ^ Z3 U0 G7 A0 S' M! L
做法:
( p5 _6 F& a1 d4 h6 n. K
8 H% E. F- m% X( o- R1 Y
1、先将A中的所有调料放入碗中,伴均匀备用。
3 H7 O; _% f" Q$ u; H# y" y; Q
/ ]" b$ X! {7 Y. A2 z' \3 h 2、肋骨洗干净,用厨房纸吸干肉上多余的水分,在每根肋骨上均匀的抹上盐。(盐的用量很小一勺)
# a- o6 ?) f* l Z( `5 O; ]
$ E! N, a( K" W. z3 c; S/ I! I9 G
3、用刷子醮取1中的调料,均匀的刷在每一根肋排上面。将剩余的调味汁倒入碗中,腌制最少半小时入味。
+ y5 Q S' _1 a4 z; r$ f
8 Y7 c0 V& ?: G4 Q6 C: Y! a6 }9 c
) j$ `/ r$ Q9 r& ^
5 F1 A; C! q8 U7 G1 f4 B: g( M4 R 4、烤箱180度预热十分钟,烤盘放上锡纸,将腌制好的肋骨一根根摆放好,蒜瓣盖在上面。
9 \1 [( I' g% k
; A2 H4 h1 a2 @$ y0 K& _! \/ F
5、180度烤制15分钟后,刷一层蜂蜜使其更有光泽,翻转一下,继续入烤箱烤15分钟即可。
! |& U* U& g- q
" y8 |: P6 I3 C1 F1 C0 O' n. b; r
; }( w8 C6 H! v1 {& S3 ~3 K9 {& h! m, ^6 u% w
