|
贡献会员
发帖熟手
  
- 帖子
- 1600
- 精华
- 0
- 积分
- 14453
- 金币
- 656517 枚
- 原创
- 1 贴
- 威望
- 259 点
- 支持
- 25 度
- 感谢
- 513 度
- 贡献
- 251 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 98
- 注册时间
- 2006-7-26
|
1楼
大 中
小 发表于 2006-12-15 06:42 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 3[转帖]雪里蕻烧带鱼
雪里蕻烧带鱼 6 N2 X5 y2 z6 j, w8 ~9 \7 G
7 @0 E @7 V* N& c
g& R+ s+ \1 J" [1 v5 C( [原料：3 z/ m$ ?5 z: l4 z* t. f! F% _
带鱼 8片 雪里蕻 50g 红辣椒 2只 蒜末 1勺
# `. l7 p1 B8 m8 X g4 O5 t& b腌料：
* o% |3 b# T' b0 K料酒 １大勺 盐 １小勺
6 E* e' f3 h: S* ?" k0 u调味料： N; K. s6 d7 C
料酒 1大勺 酱油 1/2大勺 糖 1小勺 水 1/2杯 胡椒粉 少许: F6 L, G8 r( z& N
做法：
: K$ h, D" {8 N1 [8 L0 k１ 带鱼洗净擦干用腌料腌10分钟，雪里蕻辣椒切碎备用
$ v1 t0 \5 e, v! ?. S２ 锅下油烧热放入带鱼煎至两面金黄捞出
j' r1 G N; g' G. J３ 锅留底油下入蒜末炒香，再下入雪里蕻辣椒炒匀
3 b# k7 ?$ F* h6 B４ 加入调味料带鱼烧入味，汤汁稍收干即可& ?# F, i1 s* ~8 Z
, \4 D, n' U8 s, z
. D; b$ ]1 b1 s# e( ~0 W1 s# j+ s
! o: @* Y1 f4 E" Q7 ~0 H" m
$ ^1 y( |4 P0 ?
2 N* @% Q* {, f" Q
' s# o7 i1 Y! P1 ^- r- h4 s i7 v
5 ]1 V7 U% N% W- g * y) e% n- `6 _: V( ~# _2 I
0 D. m! C/ q# I: Z, R
, k7 H" N# x- ?. K 7 V# s% t; k" B. C
3 A3 H+ ?( P6 h/ f R. r3 b' K
, R$ z0 W7 J. m1 b6 B/ |9 B
2 P* m. L: i6 X/ ~
: V6 I, ^: p3 j1 U7 z) S
) P4 T5 ^3 `+ \ 5 Y- o% e) d7 W: G
|
推荐榜
短消息
繁体中文
找回方式
手机版
广告招商
主页
手机版
界面风格
帮助
我的
搜索
申请VIP
在线客服(1)
