主料：生牛肉（最好是牛犍子）1斤；青豆100克左右；香米2两左右（推荐泰国或日本香米）3 E3 s( u+ ]4 I# V) ?; l& a

( x( @4 j5 g/ a5 u5 l8 s$ m0 F    配料：葱段、姜块、花椒、大料、酱油，盐等（如果要好看，还可以准备几个小西红柿做点缀）7 u. c) c6 @. v5 D. D" G4 U

1 [( }  |; }# q9 z2 \4 O: K, R    第一步：清洗牛肉，因为生牛肉可能因为卖家处理习惯不同，可能会有少许血丝啊，杂物等，况且自己吃的当然# @0 ^' W$ i% G" Z( f: ~
要多加一份细心了，呵呵；清洗青豆，当然也要把可以清洗的配料清洗干净，如大葱! U9 a# P2 ~$ z) C

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第二步：放适量开水，生姜，把牛肉放进去煮到6—7成熟（这个也看个人口味和习惯了，生一点，熟一点皆可自选）；然后把牛肉捞出，清洗表面肉沫，在放进准备好的小盆中，放入少量盐，酱油，大葱，生姜，浸泡约20分钟；同时，把香米蒸上0 n4 I6 a  ]* X/ y- T! z9 c
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, j' ?4 v; I/ J8 z1 Y    第三步：把浸泡入味的牛肉切成丁块或片，起油锅，油过7分熟就可以放入姜块，然后放入青豆翻炒20秒，再放入% T3 X  @7 l  m: o6 E$ _+ S& g- g
牛肉丁，继续翻炒3—5分钟，然后加入葱段，酱油，少许盐，花椒，少许水，这时开大水煮（不建议盖锅盖）约20分钟。
8 W2 w; W0 `5 s$ @& Y; g    备注：这个过程也是最重要的，是否可以美味就看这一步了，你可不要偷懒哦，期间要时常过来看看，防止烧干了8 c0 L. a  ]" K( ^3 w
乃至烧焦了，如果20分钟内水烧干了，就再加些水
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    第四步：准备起锅了，这时注意看锅里的汤汁不要太少了，适当还是要有一些，并尝试咸淡；然后就可以正式起锅了，这时，在准备好的盘子里，先放入蒸好的香米，铺开垫底，然后把牛肉，青豆放在上面，现在你就可以看见鲜美的牛肉汤汁慢慢的渗入香米中  
. f1 {" Y1 m3 G    备注：在牛肉未出锅前不要过早把香米乘出来，以防止香味过早散开
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感谢谢谢分享,牛肉 很喜欢吃呢,以后自己做做看看.

谢谢楼主分享，学会了以后自己试试看，呵呵