原料:芥兰
9 C Q: w1 G" K2 F% O辅料:无核红提
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调料:生抽、花生油、姜末、熟芝麻
/ q. @. v& _0 ?$ G! B2 C制作步骤:
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1、将芥兰老叶摘去洗净,梗切象眼片,红提切厚片备用;
; E; R! G( f2 a7 S2、芥兰入沸油盐水飞水断生捞出用冰水过凉;
+ b, E; [7 z4 s% F- s3、将过凉后的芥兰摆盘,倒入适量生抽,撒上姜末;
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4、取一炒锅坐火倒入花生油烧至9成热,淋在芥兰上;
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5、红提片放在芥兰上,撒上熟芝麻即可。
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* z8 T8 K; i/ Q5 q2 w0 W 芥兰青翠碧绿,清香爽口,红提甘甜
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