梅龙镇: 回锅肉…記憶猶新…想一定会再去嚐嚐与回味回味那些好菜与那些日子…
! M+ u8 h: [5 T/ Q9 N
) e4 g7 `% L* s: S材料: 五花肉. 菠菜. 蒜頭. 郫县豆瓣, 甜面酱, 花椒, 酱油, 料酒, 白糖, 红椒.
) f: k. F9 N' O, Y, l% a! N ~: m5 @
/ L% c0 u! o0 z! K: k
- K1 C) w, O1 E5 R
4 {& f9 K* T6 M/ F- Z& F
清水煮沸放姜、葱,花椒熬出味道, 然後将大块五花肉煮20分钟,捞出放入冰水, 拿出沥干切成薄片,菠菜洗净傋用. 炒锅加油烧热,放蒜爆香,放肉片翻炒至出油,加郫县辣豆瓣、甜面酱少许、再加料酒、糖继续翻炒至收水,最后放入菠菜炒匀, 出碟放红椒在上面即可.
& V# ~7 ?% \1 W5 \! {6 V4 t
1 l4 k6 S) m0 y* L! I7 j: R( p
% W- n X" L3 M
5 O- ]+ H, W: l* s g
" G g8 a5 V- B4 r5 @
, f1 J( N! x t* H7 ?
3 d3 j0 b4 q9 K) b
% D) o! e/ w' G+ J+ s
