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小 发表于 2008-2-23 15:00 只看该作者
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黄焖牛肉丸
; W! n4 R" F4 y9 T
& u2 m/ H F8 Z9 s; w- C! Z. }' N 黄焖牛肉丸
: W! }% C8 P% Q) R 制作工艺:焖 口味:咸鲜味
. }! j2 j! x* R" E, J$ S: S* t 主料:牛肉(后腿)300克 配料:冬笋50克 鸡蛋65克 调料:味精1克 酱油50克 料酒10克 盐2克 大葱15克 姜10克 淀粉(豌豆)15克 香油25克 花生油125克
0 f3 R2 H3 H- W: A" @1 _% ~ 1. 将牛肉洗净,剔净筋膜,斩成肉糜;* Q; L3 n4 o) }! x" p/ g; J. d+ T, n/ y
2. 放入碗中,加鸡蛋、细盐、姜末、黄酒、水淀粉15克(淀粉10克加水)拌匀上浆;% Y/ Q# l# L% A3 L4 @, b
3. 笋切成丝;
4 a. a0 r9 b( R# g) O 4. 沙锅置旺火上烧热,放花生油烧至六成热,左手抓肉糜,从虎口处挤出桂圆大小的肉丸子,入油锅中炸制;
% Y) \4 V5 N) l; v 5. 3分钟后,滗去余油,加牛肉汤、酱油、冬笋丝、味精,用小火焖烧15分钟,放入葱段,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,用铁勺推匀,淋上芝麻油,起锅装盆即成。
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