推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[甜点] 南瓜烙[5P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

南瓜烙[5P]

- ?6 M# `$ I# y. t2 R* t! L" K
' `) Q9 T: t* I
烹制方法:; ^) J, ~5 m3 V$ x/ }
材料:小南瓜(1/2个)、面粉(少许)
& v0 h4 S7 n  [& L调料:盐、糖9 u6 |9 G+ ]- d1 U% W

& u* k+ i1 E; p3 }4 i; j& w) E! _: l
2 f$ L  l/ g/ g' D

1 s: s) _  {& \! v2 G1 小南瓜去皮,切成薄片后再切丝。/ W! {# b. _6 ?
% H) @4 n7 |8 V  Q, a( K4 w' r3 Q' K
3 B9 }& u7 y1 M( W- g6 m

5 I# h8 F* ^; a  j2 将南瓜片放入料理碗里,用少许盐和糖调味,再撒上一层面粉。$ n: K' T$ P! N( r( l+ i

' z1 U7 Z2 L; ?+ r3 X- c " _- p7 Y. ~) y& k/ c
. J& g0 q( m9 @  S' `7 G
3 往煎锅里倒入多一点油,油热后将南瓜丝倒入油锅里,然后开中火慢慢将烙饼煎香。
5 ?9 u. z/ }- s+ Q* [
( B  U% V: Z' n1 t - w" K2 L: F% I; J, p1 n3 \+ |

2 f) s! G( V' J9 a4 Z/ C) j4 南瓜烙一面煎熟后,小心翻面煎另一面。感觉锅太干的话,可以沿着饼边倒入一圈油,以防饼粘锅底。饼煎好后趁热切块,摆盘上桌。
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

这做法看外观就很诱人食欲,还有据说常吃南瓜对前列腺有好处。

TOP

这道菜看上去就是人很有胃口,颜色也不错,该学着做做

TOP

这个甜点可以无脑操作

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 04:07