: X+ p1 v, z! {; v$ ^$ s! n預備食材
7 n3 d3 v9 t" u! N& e4 N斜管麵 　 適量
* z# L& d: E/ g" @泡菜 　 50G
0 L0 H2 j; U: U9 d8 u綠花椰菜 　 6朵1 f4 v, j7 i, B9 U7 ^4 h( [
起司 　 個人喜好
6 V( }# s, T8 G2 n! J! H) s鹽 　 2匙- d9 e8 W5 u2 A8 s
德式香腸 　 一條
: v9 D" R; ~3 K  E8 k$ Q3 a+ v! u. {& F# W1 W6 ^
步驟說明
, i! L, ]$ A- C) z7 y8 \! S' [: c) n* g' G$ a6 z, O6 H" y0 s
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+ D& h. z! b" ^: \# _煮滾水加鹽，約煮15分鐘，撈起瀝乾備用
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02. j, P; M+ Q% R! Q" b' A
利用原鍋水，川燙青花菜
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5 W9 I9 U4 Z) n4 v4 ~; y泡菜切小片，和麵拌一拌，泡菜每家都不一樣，有鹹有甜也有酸，拌好麵先試味道，再增減調味: F) o" ~1 U& c  C
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斜管麵鋪在盤底，放上德式香腸.青花菜，鋪上起司
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& X0 E5 g) ~1 N2 [05
- G. `/ Q) B% b# ?$ x6 P220度，烤約10分鐘，喜歡焦脆的起司，就多烤一下
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' N& |# g: A( F( Y- U8 J這盤吃完會太撐，忍不住一口接一口

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！是