主料
2 G* A1 ~1 k! c+ |1 h8 z 600g
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100g
1 e5 q6 d6 ~. g+ Z* b& K3 t 辅料
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姜蒜少许
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盐4g
5 @/ n4 M. ]6 g5 S' K
油8g
$ y% f0 r: M! W2 d9 \- x 味素2g
! Q- i# }/ l- J& N% ]1 e 六月鲜4ml
u+ \4 x# h9 C 白醋2ml
# L* Z- _- @: V+ K" L, p 玉米淀粉2g
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二锅头2ml
6 Y, b+ p+ G8 z% X6 T! f 正宗湘西土匪猪肝的做法步骤
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. {# s$ s6 y1 U, s4 c4 ^1. 猪肝洗净,切四大条待用
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2. 猪肝去表面筋膜,切薄片,在流水下反复漂洗至水清澈,用清水加盐、白醋,浸泡1小时
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3. 浸泡干净的猪肝攥干水分,用二锅头、淀粉上浆腌制30分钟,洗净表面粘液待用
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4. 姜切菱形片,蒜子切坨,杭椒切斜长片待用
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0 X" l1 O# `5 L1 L- E- Y5. 坐锅起油,下猪肝大火滑炒30秒,至猪肝变色捞起
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6. 坐锅起油,下姜蒜杭椒翻炒2分钟,下猪肝,加盐、味素,翻炒1分钟,淋六月鲜、老抽,翻炒均匀,出锅即可
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小贴士
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1.猪肝作为解毒器官,一定要漂洗干净,第一吃着放心,第二,炒出来菜色清爽
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2.用盐和白醋浸泡猪肝,可以去除猪肝内残留的毒素
1 K; F$ q2 ?/ y1 J7 C6 X 3.用二锅头、淀粉上浆腌制,可以使猪肝滑嫩无腥味
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4.猪肝要炒的嫩,大火快速滑炒是关键
1 G( I2 [, A; J- q 5.腌制过的猪肝要清洗,否则炒出来是糊糊塌塌的
0 t2 E }0 ?( {- c% w7 C/ p 6.六月鲜酱油非常鲜美,能完美的突出猪肝的口感,很不错
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本帖最后由 wvv 于 2016-4-5 21:31 编辑 ]