" c) s5 |" m/ Q: q2 F5 j* R$ t
9 W. K+ q' r. [原材料:
3 S7 @ M% K7 c* v1 x
, P/ t4 l" T+ d/ H, c4 M. @+ Y番茄、山药、大葱
# Q! `9 w( D9 g9 A6 u0 W
+ v, g5 b6 K- `) a* h8 a: }调料:
( {5 ? W+ v5 b, T0 n) v5 [
# l9 X5 a- D, B& \, M$ z% k
盐、鸡精、食用油
# C: n# _5 u* f
- |- v) e+ p# M" @! i) U+ r7 Q i
9 h9 U0 }4 Y3 F4 _+ `
% c! C1 E2 X$ f/ t, t+ X制作步骤:
; S, Z+ [# [; ^- [: ?7 F. S% w Q# [" C* `& R: {0 Q; `5 e
准备工作:山药处理干净后切片;番茄用开水烫一会儿,去皮切丁;大葱切小段。
$ k4 b+ j8 G( E1 M U5 m1 u: t- d
0 D9 p% g+ f8 @2 V1、锅里热油,爆香大葱段。
9 q& z2 R9 n% Z5 o7 ~2 v* r1 g8 w
2、倒入番茄丁翻炒成番茄酱。
3 \5 t) Q6 `/ b# O3、把山药片倒入番茄酱中翻炒均匀。
& U1 R& C' H9 V" t! J
4、加适量的清水,加入盐和鸡精调味,烘至山药熟了就OK了~!
9 a+ ~. k! V, }( F M, O
8 m# v6 l9 r* P汤汁拌饭很好吃~!
8 l k8 G6 g% E4 k
