方法一:
v2 ?( Z8 E# p# ?# U5 W S材料:10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒(红酒也可)、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。
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作法:
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8 R$ `, Y; G: I5 \4 H& D3 N1.如果是速冻鸡翅,请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。
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7 C9 m8 Q, G, @0 _2 i2.加入少量酱油,放2勺酱油足可。
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3.加入料酒或红酒,大约2勺子,主要用于去掉鸡翅的腥味。
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4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子,少许五香粉(一般超市都有卖)、少许黑胡椒。
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0 G0 N' O2 `7 H$ V2 w5.将鸡翅和作料搅拌均匀,充分粘取作料。
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6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制,电视上讲最好是一宿(所以一定要提前准备,不能现吃现做。如果实在很急,也要腌制2-3个小时,充分进味儿)。
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7.将腌制好的鸡翅取出,涂抹上蜂蜜(这样色泽味道才对!)可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。
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8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉,中高火加热(一般是3个火苗那档)11分钟即可
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) R$ X4 U+ O( @1 x方法二:
$ U+ P" c) i* A9 ]/ K: m, B9 N- h8 m此法据说是KFC的秘方...
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先来英文版
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2 cups of flour,
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1/2 tsp salt,
7 T0 h0 n! r- @: u2 ^+ A1/2 tsp thyme,
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1/2 tsp basil,
5 H0 \- N8 j; e8 _% O/ A' E* q! l1/2 tsp oregano,
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1 tbsp celery salt,
8 C* P3 g# |. t/ g* E/ h$ |1 tbsp black pepper,
+ L1 P3 N" i8 L* X2 a- T4 k
1 tbsp dry mustard,
5 e! X3 h2 P, j1 g) c4 tbsp paprika,
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2 tsp garlic salt
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1 tsp ground ginger,
& i2 j9 K$ N7 s$ c' j9 f; Omix all ingrediants in a large bowl.
# ]: d8 @# w9 _6 Q8 z% Ndip chicken pieces in beaten eggs,
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then turn them over in regular bread crumbs, (commercial)
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finally plunge them into the above mix.
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heat oven to 350 degrees
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place chicken in a tray and cover with foil. (shiny side out)
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cook 40 minutes.
2 W/ G$ `) O5 J# uremove foil and cook for another 40 minutes.
0 c( z; i e$ p6 s5 P1 E0 j8 }! r. kbaste lightly with oil 5 minutes before the end,
- p' J+ @/ }2 Qlet stand 5 minutes and serve.
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中文版:
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(注:里面提到的百里香、罗勒、牛至之类的都是西餐常用的一些调料或香料,国外好像很喜欢把冬冬弄成干粉末状,比如姜粉什么的)
$ g- R% c2 R* t2杯面粉
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1/2茶匙盐
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1/2茶匙百里香(thyme)
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1/2茶匙罗勒(basil)
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1/2茶匙牛至(oregano)
, U# o4 `6 u- k) x/ n1/2茶匙食盐(celery salt) -羽菸也不明白,前面不是已经有盐了?
0 w6 K; @- p. D% w2 E/ g8 v1茶匙黑胡椒(black pepper)
2 I7 E' ]; |; y2 A$ S1茶匙干芥末(dry mustard)
& A$ \$ v( N6 Y* g4茶匙红辣椒粉(paprika)
% W( S2 o" \1 Z* n- n2茶匙大蒜盐(garlic salt)-(大蒜盐:大蒜粉、盐、淀粉的混合物)
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1茶匙姜粉(ground ginger)
6 W+ R! A6 i. ]1 g将所有的成分放入一个大碗中混合,
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将鸡块蘸上打好的鸡蛋液,
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再充分蘸上面包屑,
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最后放入刚才混合了所有成分的大碗中。
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将烤箱调至350摄氏度,
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将鸡块放入烤盘,并盖上锡纸(亮面朝外),
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烤40分钟之后,
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将锡纸拿掉再烤35分钟,
0 P U7 _" L4 Y+ n0 U取出轻轻的涂上一层油,再放入烤5分钟
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取出放置5分钟后可以食用。
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方法三:
4 J _2 T9 y, x% c, X. z鸡翅中若干,烧烤汁适量,番茄酱适量,蜂蜜适量
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& g$ X1 Q4 x4 s$ l+ |制作流程:
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5 y% A8 L- r2 b* M$ N3 {9 J3 \1,翅中洗净,过开水。
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2,用烧烤汁浸渍半个小时。烧烤汁的用量以没过鸡翅为准。
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3,将鸡翅置于烧烤架上,入微波炉,高火(我用了80度)6分钟。
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4,将适量蜂蜜和番茄酱调和,均匀涂抹在鸡翅上。
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5,然后烤至两面金黄即可。
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