. o) T" M/ ]1 p) `! A
: f% e1 h' e+ W. x4 u 天气开始闷热了,每天都没有很大的食欲,也懒得下厨房,汗流浃背的做菜,所以最近都吃些简单易做的东西。
6 J# @8 }$ {9 D7 O5 c/ C! e
( _+ P+ ?. s% @% u4 O* { 这个菜也很清淡,又很容易做,夏天吃开胃又有营养。
# ~% ]4 [9 ?4 v
0 z7 a I% U: u
做法:
0 B1 b+ L2 ^) Z m1 a
, ]; R$ k3 X9 l! B3 P# u% D
1.虾仁上浆,蘑菇切片,秋葵切碎后浸去多余的粘液。
6 p& E! m. c* p& Z1 O$ _
/ u# C) S5 Z& |2 u 2.起油锅,虾仁滑油后捞出。
8 t8 [% b, o/ b% F' `' G7 I8 J8 S5 k X3 [9 g4 i! R- A
3.另起油锅,下蒜片爆香,先下蘑菇片翻炒一会儿,然后加入秋葵,最后加入虾仁,烹料酒,加盐和胡椒粉调味,然后用水淀粉勾芡,滴上麻油增香即可。
+ K" k' O( d1 P* F3 z, \
( V3 l( p" `: _1 H
/ A3 R- h7 p+ f2 _8 V$ J# m5 ^0 r
/ L2 }7 R4 i- q9 U# h/ H# W" U
