女王的厨房之豉香南瓜
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简单美味的素菜,加点虾米更惹味!
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By天堂游 Heaven_Travel
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豉香南瓜
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老妈那天突然说晚饭想吃南瓜,我本来提议吃金沙南瓜好了,后来
8 b7 [0 B# U0 x7 B ]想了想不如做豆豉南瓜好了,这道菜是我从小就吃的一道菜。老妈
! `' ?* j8 f9 T6 w在我小时候隔三差五就做给我吃。她还喜欢加点虾米提升鲜味。
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这次就由我来做这个菜吧,我想做成纯素菜,所以去掉了虾米。
& F% b" ?) s5 r5 o) e, x8 v材料:南瓜500G 豆豉 蒜 盐 鸡精
9 m, D1 X$ _6 v% o! `! k1. 南瓜去皮切成1-2CM左右的小块,用盐水煮至稍软泡一下冷水备用
& v! f/ B1 {* K' l% X( m8 u; t2. 豆豉和蒜瓣若干,混合剁碎成茸备用
6 f1 R6 I3 u7 P3 Z3. 油锅爆香豆豉蒜蓉,下南瓜炒片刻,加鸡精盐调味,加入小半碗水
: D2 j- x4 h: y盖上锅盖焖煮10分钟
* p/ S- s# G* P/ a7 g: M注意:豆豉本身带有咸味,所以不必加太多的盐和鸡精
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4. 揭开锅盖,翻炒几下上盘即成
" d' R2 r4 F8 z* ^ I6 e这道菜味道不错,很下饭,如果爱好吃辣的朋友,可加几个干辣椒和豆豉
" F/ a5 G! a7 I/ J蒜蓉爆香油锅再下南瓜炒,同样美味!
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The end Heaven_Travel
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