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[热菜] 香菇山药炒肉片[7P]

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香菇山药炒肉片[7P]

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烹制方法 
2 o8 m2 A; p; \+ D* q7 v9 Z" U. k8 P
材料:山药(一根)、香菇(3朵)、瘦肉(4两)
+ e4 t& t& i; l: p8 k0 I调料:料酒、糖、生抽、淀粉(各适量)& Z) Q% N8 ^. _0 p- N1 d
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1 a# U% v9 I2 a1 山药去皮用水浸泡,切片。7 Y. t5 Y# }+ T9 m7 r

* R1 ~6 J/ ?2 p- ]& K : a: M; z$ f) ?3 ]9 P& m1 H

) c) I2 I, ], `% Y* w2 瘦肉切片加料酒,糖,生抽,淀粉抓匀。
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: l" Z9 E1 [" u9 ^3 鲜香菇切去菇柄,切片,洗净用开水煮2分钟。( t& G* v8 z/ k; L
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/ A  H% Q9 T! H; h4 F4 炒锅倒油爆香葱姜,倒肉片炒变色盛出。
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% V0 b& b( P2 G7 ]. E4 c
; x: A# ]) L  J) u! {) c6 W5 底油放香菇、山药,加生抽,糖,盐,水炒片刻。2 w! v' g1 {" w

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6 入肉片炒匀,加鸡精,香油炒匀。
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  • wj无为 金币 +6 发帖辛苦啦! 2013-9-25 20:35

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回复 1楼 的帖子

一看就很美味,而且也很有营养

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山药还能这么做?长见识了,看来可以自己试试,感觉味道应该不错

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这个我喜欢,简单好操作,星期天试一试。

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真是人才啊什么都能合到一块做,没吃过这种做法,以后先学学

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看出锅样子肉炒得太老了.我觉得步骤错了.应该先炒山药和香菇起锅。然后炒瘦肉快变色前山药香菇下锅一起炒匀.起锅肉刚刚好鲜嫩.和山药的鲜滑.这个菜不错.营养价值高.而且简单.注意不要放多糖了.要不味道可能有些甜.
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  • wj无为 金币 +2 回复认真,鼓励! 2013-9-29 20:01

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这个太对我的口味了,香菇和肉片都是我的最爱,不过那个是炖汤的药用山药吧,不够爽口,我记得那种专门炒的山药特别好吃,还有香菇越完整越好啊,切成片,香菇本身的口感都跑没了,话说这肉怎么是紫色的,不过还是攒一下,因为是我的菜

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总是让人心动的菜。山药最好炒的轻一点,要脆

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一道好菜要有色香味,缺一不可,这样才有胃口,才会让人舒服

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