3 |% U8 |- f2 z9 X0 |! I' f( v6 I7 n
1 l* v* k# m" I1 ~" u7 I$ A2 u
烹制方法　1 G" }. i  i; a, d' W7 O7 L
* F) D3 w, u+ G* U9 h6 N. L  k
材料：瘦肉（500克）、苹果（500克）、南北杏（15克）、蜜枣（2个）
2 J" u/ ^; }3 u% R调料：盐（适量）。( y# H2 ^, s" L+ G6 t& I  }6 L

) ~1 a9 f- h& [$ ]: y # D) O9 H7 j, J1 ]1 t9 y

* x$ Z( b9 o1 Z8 `5 h5 v, x& ~1　瘦肉洗净飞水后用清水冲洗干净，沥干水备用。& S/ B3 K' v% S/ e

) |* B+ _1 J4 x 8 L- f0 p$ J5 _
6 q2 u/ z) U" O0 G
2　苹果去芯去皮切大块。$ X  X5 X! P- q/ l/ v, l9 X
# w  B1 d  x$ W3 T

% ]# v% y  k6 l, m
" a3 R: ~, y8 I+ w0 X6 @3　蜜枣、南北杏分别洗净备用。
* h4 q2 l' K# Z% P: Y0 n% _9 V9 r. A& i! T7 R

) R- K5 |7 s. l: N. v8 \' ^/ a; w
8 V6 a! s0 `2 \7 X$ f2 b8 ^4　把全部材料放入锅内，加清水2500毫升，煮沸后，文火煲1小时。
7 U0 M) T% f% x! Q( [% \6 T1 d2 D# P( V

) |+ S  {( M, F. e
7 T2 A8 M1 m+ e. a7 Z& r$ m5　下盐调味便成。

thanks a lot.8 M* e* }$ r7 ~8 Y* @9 t
出品图片看不错啊

看着很简单啊，材料也很好找，有空试着做一下

看着感觉挺简单的！不知道味道怎么样，下次尝试做一下