刚才很多人看了那个方法！很多人觉得不适用，确实有些伤身，下面我整理了几种老方法，大家都能接受的办法给狼友们分享！
1.四散关切力法：大多数人做爱时都很投入，意念都会集中在龟头上。男性甚至有本人全部身体进入女性的感知。此时，如果想着其它东西的内容，比如说看电视听音乐。就会暂时缓解射精的冲动。
2.死板强制法：药店里普通都有类似的药膏买。涂在龟头上，能够降低龟头的敏感觉。但这种东西是否会对女性有损伤？很难说。终究是一种药物，况且要进来阴道。别的，就是戴上避孕套。普通这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱如同穿着雨衣洗澡。（这种办法我依然是在这里提醒各位慎用！！）
3.增强体质：普通体质较好的人做爱时间要长些。所以首要上说要锤炼身子，并且注意营养。有人说吃三鞭羊肉之类的东西很有效，未必有点用。但本分在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是最重要的。

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• 笛醉江风 金币 +5 发帖辛苦啦！ 2013-8-8 18:16

受教了顺便问下怎么 这么快到3级的，希望不吝赐教

应该是元气吧，年轻时多一些,岁数大了再怎么也不行啊

勤加练习、锻炼身体，再加上楼主说的上述方法，日她几十分钟还是没问题的

从医学角度来说，这样做是有损身体健康的，尽量少做。

我的时间就太短了，只有几分钟，但是感觉至少得20分钟以上才正常吧

看来楼主的办法，第三个加强锻炼应该还是有效果的，不过是要长期的锻炼，最好是有氧运动，能增加耐力，但是只要不是早泄，如果女友也HIGH到了，为什么非要去处级射精呢，从生理学的角度讲，男人做爱真正能够爽到的就只有射精的那几秒钟，长期延缓射精容易快感消失，或者精液倒流进入膀胱（因为当你想射而特意去做出延缓的时候其实身体内部已经有射精的动作了，只是这个动作只进行了一半），所以刻意去延缓射精是有害的哦。

小弟最常用的是分心法,當感覺快來時可是想一些事或是背一些攻式,要不就是常變換招式.

发给我男友看看 他总是进入后没多久就像射了 无语得很 还不能打击他

忍不住的时候咬自己手指一下，就忍过去了，个人经验