蘑菇有益健康，甭管是啥蘑菇（毒蘑菇除外，呵呵），偶们一家子都挺喜欢吃，这次用蚝油来做。蚝油味道比较鲜，配合蘑菇来做，感觉不错。
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　　材料：鸡腿菇、南瓜、姜、蒜、蚝油适量。
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' e6 p9 U# h2 d: }　　做法：
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　　1、讲南瓜去皮切件，装盘蒸熟待用。# u) B# M2 a" P4 Q6 h6 T2 V
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　　2、鸡腿菇洗净对半切开。
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) ?% e; a0 \$ P9 l0 s, }　　3、起油锅，爆香姜蒜，下鸡腿菇翻炒。; X0 q1 k6 D) H* b, p  G
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　　4、添加适量的水，煮熟后下蚝油调味，盐和味精就免了，起锅淋在南瓜上即可。
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:s_6: 没吃过～
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; ~/ q9 N0 f/ S$ `: B不过看这菜色，感觉放油比较重～
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小弟对素菜，要求就是清淡可口～