【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】27
【咨詢人病因，症狀】大概在19岁左右学会了手淫，次数多的时候一天能有两三次，之后交了女朋友了，就逐渐减少了，现在一个周有个一两次，有晨勃，硬度也还行，不过阴茎比较短小，而且性欲也不旺盛，经常是在做爱的途中就软掉了，然后想硬起来就很难，女朋友说感觉很不好，有试用过六味地黄丸和金匮肾气丸，都没有什么明显的感觉，感觉比较灰心，特来论坛求助，希望能得到大家的帮助。

[ 本帖最后由 hs1015 于 2013-1-30 21:46 编辑 ]

手淫很容易造成生殖泌尿系统的疾病，长期以往很容易性功能下降的，严重导致不育！建议戒掉手淫，暂时服用六味地黄丸进行调理，别着急，这需要一段时间进行恢复的！

传统医学有这样的看法：肾脏是人的生命之源，维持生命和中医角度上的各种生理活动，需要肾脏产生精气。精气可以维持你的生命，你的活力，还有给你的性能力提供支持！

过度消耗的话，将来可能会衰老的很快！

你当前是有点阳气不足，不过没关系，如果感觉严重就去看中医，如果不严重，就减少做爱次数，心态放好，经常参加体育锻炼，慢慢就好了。

手淫和性功能障碍其实并没有必然联系，只要控制好频率就可以了，至于短小的问题，看你怎么比，中国人勃起平均12-13cm ，所以没有必要心理压力，至于期间会软掉其实和你身体的体质，使用的姿势和性敏感程度都有联系，可以试着换些姿势，推荐女上男下，和女上男坐的姿势，这样有助于保持硬度，平时注意锻炼，身体体质好了，性功能自然好（除去疾病以外）

前一阵子我也是这样，后来慢慢锻炼身体就好很多，  还是得多多锻炼身体~

锻炼身体才是硬道理，吃药什么的不靠谱，我喝了一年的肾宝，一点作用都没有，后来天天去跑步，持久了很多

楼上每天都跑多长时间啊

我感觉这天气跑步很容易感冒啊

去医院咨询下医生吧，平时注意多锻炼身体，别乱吃壮阳药，爱爱时候放松心情，多说调情的话，多把心思放在爱抚老婆上

一方面是身体素质，一方面是心理原因，不用太担心，年轻，多休养一下身体，调整心态就好了

身体素质，心态，注意集中精神，放松，丢掉包袱