红烧咕噜肉$ C4 `' G# _" B+ I+ o& X- h

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3 z9 }* F' e; _* X! s基本材料  五花肉200克、冬茹10克、姜、葱各10克、鸡蛋1个。
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调味料：花生油500克（实耗油80克）、盐10克、味精8克、白糖5克、鸡汤50克、麻油5克、生粉50克、老抽王10克。
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做法：+ w9 Y9 T& |: ~( Z; w) \2 K

# h. p2 g) T) v% U# M1、五花肉去皮切成块，用少许盐、味精、鸡蛋、生粉拌匀，冬茹切片，姜切片，葱切段。- \" X) g) x6 ]! E- Z
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2、烧锅下油，油温150度时下入肉块炸至金黄至熟捞起待用。4 y* X0 ?7 g* |2 @" b, v

  M9 A! n0 N5 m# {7 I3、锅内下油，下入冬茹、生姜、炸肉块，注入鸡汤，用中火烧开，调入盐、味精、白糖、老抽王烧至汁浓时，放入葱段，用湿生粉打芡入碟即成( a- K  V' ^4 T
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[ 本帖最后由 btta 于 2007-4-16 08:35 PM 编辑 ]

成品看起来不错，只是图少了点，过程看不到。

油温150度是什么概念啊，怎么才知道是到了150度了呢，难道搞个能量油温的温度计吗？楼主说是油几成热肉下油锅炸就行了。