上次用百合炒的那個牛肉太失敗了,是因為牛肉老的關係,買的兩包百合現在還有一包,家裡的芹菜,紅蘿卜啥都有點,就全切來炒了,買的牛肉也不買那種,太硬了,牙都咬酸,今天這個牛肉就嫩好多,味道好好,這兩天吃得熱氣了,所以煲綠豆粥來送這個菜,廢話不說囉.
) ]$ a K' R Q$ l- t2 q- B+ d
_____________________________________________________
9 R7 W+ s1 R# @5 x! }% O8 s 用料:牛肉,百合,西芹,紅蘿卜,大蔥,蒜,乾蔥,蠔油。
5 N% F4 o6 w. I) J) S
做法:一,牛肉切粒,用生粉,蠔油,雞粉,糖,料酒,各少許醃味一小時以上待用。
, a( q0 n2 V9 S% K) n8 w
二,西芹,紅蘿卜,切成不粒,百合切去兩條撕開泡水中清洗乾淨瀝乾,大蔥切段,蒜,乾蔥拍碎待用。
, N4 B& m. Y7 O; T 三,鍋燒熱放適量油,下大蔥爆香,再放入牛肉過油,撈出待用。
- K$ s5 Q; X6 J/ R" b# I) Z" h 四,將就鍋裡的油燒乾水,再爆香蒜,乾蔥,跟著放紅蘿卜,西芹,炒熟,放少許鹽,再放爆好的牛肉,灑少許米酒炒勻,放少許蠔油,放百合跟著再放一點點鹽,快炒幾下就可以出鍋了,百合不能炒太久。
( z, j: N1 p! M5 O& q+ \# m
" O' r! m. U, e1用料
4 u" V3 S3 c" \( l1 I/ f+ M5 l/ a8 p x" C& B" D$ w: O
4 b5 X' z% g5 D
# q& `. o0 s3 z. g- {; A' p) F2做法
) ~" F) v+ y7 O! C
6 r' W' V1 i2 ^& M
# F0 F" }+ A/ y( N; W9 i8 z
+ ]7 p5 H: [1 K# G9 R1 @
3成品
- \% I( g+ M( T1 m
, P/ }3 ^/ k: j# I$ j. c1 r$ S
# ~0 Y% U( Q; ?4 b) V, n
6 |; P. h9 M5 i; m' T4稍近一点
. z( e% W- B5 F$ u' j. ]- ~9 c0 ^2 c! V2 J9 t" I/ ^) S
2 A) f |1 M% q" l1 V; {9 _3 c/ Y3 A j* ^
[
本帖最后由 落叶归根 于 2007-4-13 05:13 PM 编辑 ]