3 z. J5 x9 e6 m3 o0 T3 V& ^7 W自己喜欢吃油炸的肉食,所以就捉摸了这个菜。
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. j$ m* v& @" i% T" ~! U主料:猪里脊 250克
! K9 M) [- J" M辅料:番茄酱 淀粉 蛋白一个 盐少许 胡椒粉少许 鸡精或牛肉粉或味精少许
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做法:将里脊切成色子块,大小依个人爱好,然后放入蛋白 盐 胡椒粉及(鸡精或牛肉粉或味精),加入淀粉,伴均。
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锅内放入油,烧开后,将搅拌好的肉丁放进去炸熟。捞出。
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锅内放少许油,将炸熟的肉丁放进去翻炒,加入适量的番茄酱(依个人口味),炒后装盘即成。
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* ~1 m2 D/ W5 ^/ B特点:色泽鲜艳 酸甜适口 口感甚佳 (仅为个人意见 呵呵)
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7 \" g! W. O/ D& L" x% \还有一种吃法,就是肉丁炸熟后,直接装盘。炒好一碟花椒芝麻盐(就是把花椒粉 盐 和芝麻放在一起爆炒一下,要用干锅),蘸着吃,也不错。
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本帖最后由 btta 于 2007-4-9 04:43 PM 编辑 ]