推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 【食神大赛第二届作品】炒羊肉的做法 ---孜然羊肉(7P+7P验证)

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

【食神大赛第二届作品】炒羊肉的做法 ---孜然羊肉(7P+7P验证)

名称:孜然羊肉# U, a9 G6 ]( Z& l( V5 [, X/ t& z
口味:其他口味
2 b) m, ?8 P5 X. u/ s' h主料:羊肉1斤
& Y* Z: I: C9 C辅料: 盐、料酒、湿淀粉、孜然粉、孜然粒、蒜末、葱花、熟芝麻
8 F& u3 R& _, H( P! S( K
- \4 M9 o0 O- Y6 N
+ A+ R# U' a; A: d1 `
0 n. |  T0 R& C; V3 e菜品特色 . m- V" V$ V( S/ V5 c
羊肉的常见做法当然是煎炒蒸炸的吃法了。这里介绍的这道孜然羊肉个人认为,羊肉加了孜然,那是别有一番风味,简直就是“美味绝配”。比如你在吃羊肉串的时候,有谁不蘸上孜然来吃?如果一盘孜然羊肉摆在我们面前,有谁经得起“美味的诱惑”呢。下面来看看这道孜然羊肉的做法步凑吧,你也可以在家做这样一道美味的“私家美食”。 $ Y) ~: c9 U- Q" ~) P( W2 w4 d0 v% P

- @( U6 C' T# e% e' C" T0 [. r, Y
) N- Y& B' I6 w9 g3 C5 K8 J) U! i1 V" ?5 e

$ p+ ~, R& d4 V! t) P% g
8 y/ }  ~9 m4 N$ U: }  F2 Q' a2 k5 n第1步- |& A8 B: @7 A5 d: j" x" h4 B, i
孜然羊肉的做法步凑:羊肉洗净后切成片;$ q) i4 ]4 A0 O0 y# |- C0 n

# o9 C3 Y1 v: H. t" r7 @9 _* j: S2 _6 o9 j% Y( Y7 E! _! t. [* V% F

+ F4 ?* R6 z, C第2步
  V$ E9 v% l& Q+ K加点盐、料酒、湿淀粉腌制半小时左右;- R) p% F; G/ F( R5 }- t

% {9 _& W9 b! X8 ?" @- E" G0 \9 G$ N; Y4 J" R* S
. W0 ~$ M3 X  A& J

, i/ x  {, R7 m+ z, T' i3 m) O0 a9 U第3步
3 {4 @' a  o  ~7 l: K6 A  m5 I3 P锅内注油烧热,放入蒜末和孜然粒爆香;0 R8 J! [$ L. {) W7 [5 }
& G/ d/ Q0 p3 W  ~' Q9 j- f; ?/ `; y' ^
  Z4 p/ I2 L4 c: e

+ E6 J$ z3 D8 k8 m+ X  `4 C7 i+ b
第4步
) [& @/ x7 L4 i9 P放入羊肉煸炒至变色;
8 K. \# I" K( W# R) \
) ~0 c2 _+ f" p0 c7 P  C+ j# i
5 c2 V0 b" h7 C2 n2 s! E) D& K  N/ D2 N% i& J9 n

3 w5 d4 w5 T" v第5步8 x* Z9 M' t; l8 X
少加点酱油调味;
' g: \2 S& O: L& F4 ^9 X8 n+ s5 Y+ o" j3 R$ k" E0 @" l$ T5 r; G
7 N; Q+ K  [0 |
1 U9 C+ w* d9 s! i* j! R  {
9 V" x9 t# U4 {0 q( u6 u! Y1 C
第6步7 C* \$ h) V1 |) q$ W
放入孜然粉炒匀,最后撒点葱花和熟芝麻即可出锅;
( K7 S" {5 F5 M9 z2 o! O; i- d, l4 [: ~2 P

7 J# n% v9 }1 n/ C0 S) C, u7 @5 i5 n) b: E3 }6 f! ~, s! Y. n
+ U# N+ L0 o" U; r7 u7 q$ V
孜然羊肉的做法建议:
' v3 ~, v6 ~* m1 |4 D1.做这个菜最好用羊后腿肉或者羊里脊肉,那里的肉质细嫩,适合炒着吃。
' {6 C$ Y4 h2 J7 C2.用料酒和湿淀粉腌制羊肉,肉质会更嫩,也有的菜谱用鸡蛋清来腌制,我觉得用鸡蛋清腌制的炒出来稍显墨迹,所以还是喜欢用湿淀粉。
% f0 [! S. ]* z2 b3.孜然粉和孜然粒虽然都是同一种调料,但是两者的口感不一样,特别是加入孜然粒后,羊肉吃起来味道会非常香浓,比单独用一种味道要好的多。0 C' D$ W+ a' A/ Y) }7 p

- w1 l; A/ a7 }7 t3 n" `1 Y[ 本帖最后由 jiaxue8 于 2012-5-12 23:15 编辑 ]

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

做羊肉确实需要点水平,否则羊肉炒老了,也就不是美味了,楼主的做法值得借鉴!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 04:55