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[主食] 菜团子的做法[9P]

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菜团子的做法[9P]

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面团所需原料:
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9 A2 E/ i% c$ F面粉和玉米面共500克(我用的是1:1的比例,像老孙那样感觉粗粮难下咽的可以用面粉和玉米面2:1或者3:1)、酵母粉5克、食用碱3克(这个可以省略)、温水200克   x  N) Q: |; O
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内馅所需原料:
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酸菜300克、粉条1小把、肉末50克、葱花30克、酱油10克、花椒粉适量、盐适量、食用油适量
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具体做法:
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1、将玉米面和面粉放入盆中混合; " p8 d0 w" I6 ^+ U" y- B, p( n0 @
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2、放入酵母粉和食用碱(可以省略)边倒温水边用筷子搅成小面疙瘩,水倒入2/3就可以,因为不同牌子的面粉的吸水性也不同,剩下的水可以根据实际情况再添加;
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3、将小疙瘩都揉在一起成光滑的面团,面团要稍微硬一点,不要太软了,因为玉米粉比较粗糙不爱成型,发酵后还会更软一些,太软了成品不饱满,发扁; ! d) a; M. E/ y" Z) j4 Q
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4、将和好的面团放温暖处发酵至两倍大,我图上的因为我忙别的事去了忘记了,有点发大了,而且面和的也有点软,所以在这里特意提示一下;
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5、将酸菜的叶片一一掰下来,用水洗干净;
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* q3 ^# h0 L) K, \+ q. U, Y6 e& U8 |6、先切成丝再切成丁,稍微的躲一躲,然后将酸菜末用手挤去水份放入盆中;
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9 C& X: o. u3 }4 S; k# y7、将粉条放入热水中小火煮到里面没有白色的硬心,然后捞出过凉水; 4 b' P7 Y. P" v6 P8 g

1 |/ ^) p5 g' }' M! T" q: i  I+ l8、将粉条切碎放入酸菜盆中;
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9、将炒锅烧热放入植物油(平时炒菜的油量再稍微多一点点,因为拌馅时就不在放油了),烧热放入肉末炒散变色,放酱油炒匀关火,晾至不烫手;
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10、将晾好的肉末放入酸菜粉条盆中,放入葱花;
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11、再放入花椒粉、盐拌匀,尝一下味道,基本都是熟的尝一下也没什么; 4 m- |; p, u8 `4 ^

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12、发好的面团揉匀分成大小均匀的小面团;
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1 ?: ]0 g& X3 x) H13、取一份小面团压扁擀成中间厚四周薄的圆皮(不要擀太薄了,容易露馅),放入拌好的馅料; 5 f& r2 w4 v1 t! ]: ^" ]
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14、将皮子的边缘合拢,不用捏漂亮的折,只要捏严不漏就可以了;
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# e8 S* z8 ^. P* i4 L( u15、然后整理成馒头状;
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  q% p- q9 J% f/ b8 E& I16、放入蒸锅中,蒸帘抹上食用油,凉水,中火或者中小火,开锅后再蒸20分钟就可以了,如果包的比较大就再再延长5~10分钟。

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,就是菜馍馍啊,刚出锅的时候还是很好吃的。

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这不就是玉米面做的包子么?和白面做的没啥区别啊。

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楼主蒸好了,大伙赶快吃,等一会凉了硬邦邦的,回一下锅陷又烝过了

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用酵母发的面有营养,没有酸菜可以放些其他的菜,看个人口味了

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这个应该是玉米团子吧,看起来很硬,还是清明吃的那青团子好吃,软软的。

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