专门的选的雪花牛.....
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在来一张...4 B+ i& }2 r- h( W9 X+ u: [2 G
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黄油煎南瓜片
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今天忽然想吃甜的东西... 所以决定用菠萝来减轻牛肉的腻1 O  y7 p& [4 o1 I/ i4 Z; p
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* y: H' {! {9 m" Z) _哈哈..本来买了烤肉酱和牛排酱的..但是忽然想吃简单的味道.. 于是只用了盐来提牛肉的甜味.... 果然决定是正确的( O+ P: t& y) l! I! O4 g7 w+ _
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牛排煎好了...
7 v+ r$ f" r% J, q' e3 c切块..
3 ?* k  l. V! W0 F6 Z. s: |% X大口吃肉的感觉很爽
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, V0 `, K  _2 w! P; C特写一个牛肉的横切面... 肉色那个漂亮啊.." D8 X7 i- d& y& @
个人觉得比外面喊5成熟来8成熟的牛排漂亮很多..8 M% F. R9 M. D" L2 h4 h/ G
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1 P" z+ Q1 A& I金枪鱼甜玉米沙拉...4 a, x, t- ?4 e  E$ q
哈哈...  S2 Q# {" r" T0 f0 j
减压过头的后果就是肥死自己...* m& q& {( x* G( w
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) P% v: w: G" {  K1 ^沙拉牛排完工
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5 E7 t; j7 O- p. X; w" [这个才是特写横切面...' n8 R( {$ |$ @8 B: H

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3 ~7 n  x" }9 ~  i" s上桌.....
& u+ P" ~1 a! `: k2 T' ^大口吃肉..
. b! W9 J( y+ Y9 H) Q7 I1 a大口喝雪碧..
+ s; D1 k4 R% {1 x3 w  f8 Z4 T+ ^: n) d+ l
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那肉，未免也太生了吧
, F! h* S9 c, {而且分量也只能够午点小吃的

呵很是吸引视线的牛排啊，看着都有食欲，只可惜只能观赏观赏不能亲口品尝哩~

这个貌似5成熟都不到吧  还是习惯吃比较熟的
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  i* T8 y1 }" c  K那碗沙拉深深吸引了我   美味又方便

牛排雖然說越生越好吃,可是這也太生了吧?頂多也就3成熟而已...

看到了好多罐头，不过这种吃法，应该配啤酒才过瘾嘛。

有没有更详细点啊？具体步骤没有呢，很喜欢吃牛排，外面越来越贵了，还是家里自制好，吃个爽，能不能补些详细资料？

虽然刚刚吃饱，但是还是被这些牛肉给深深吸引住了，呵呵

很不错的方法，而且看上去很好吃，做起来也不算复杂

不错，颜色很好看，就是牛排薄了点，要是在厚实点，味道绝对更好