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1 M: b2 D% M& }) `烹制方法　0 i6 f% c* N; x4 f2 S# w

: s% c0 ^' A" t, f材料：芦笋、香干
, n- O# j; _: S3 u3 C调料：花椒油、辣椒油、芝麻油
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" z" h& Q/ A: N( E) \1　芦笋洗净，切段待用；香干切成段状，待用2 x. G- e* n1 E' X, E8 g

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2　烧开半锅水，将芦笋和香干一起放入滚水中灼熟，放少许盐调味9 X+ h8 m+ e- ^  S* ?
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3　食材焯熟后盛起沥干水分；小碗装辣椒油及芝麻油，淋在芦笋香干上; ~4 w1 N2 p+ Y

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4　拌匀后，包上保鲜膜放入冰箱中冷冻一会儿，即可开吃
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芦笋清甜爽口，夏天做个凉拌菜挺好吃的。就是不多见。

芦笋这种东西好像我都没怎么吃过，有机会买来试试看。

北方吃芦笋的机会不多，不过看介绍的蛮不错的，清爽消暑，有时间买来试试，谢谢分享。

正是吃芦笋的季节，回家试试

自己不会做菜，看起来还不错的样子啊~~回去试试看~~

北方吃芦笋的很少的，一般都没做过，谢谢教给我们的做法，有机会试试

楼主的做法和图片上的步骤不一样啊8 y4 V6 J4 C  e0 C$ u, p, R
楼主的做法是先焯熟再用油拌，图片上是在油锅里炒熟的。
9 P. w9 d& ^, x& ^& v" u% t而且加点红油之类的拌拌，味道会更好。

虽然家常，但是很不错啊！值得借鉴啊！

那个小孩子明显比菜还有抢镜，很可爱的小丫头，比菜好啊。