原料:
) ~( y9 ~3 R: H5 H! O; u0 P+ {
. |2 H1 }1 s7 Q4 W6 X/ f韭菜四两切段,黄喉、胡萝卜各三两切丝,盐适量,淀粉一大匙加两大匙和适量味精、水调成芡汁
. K* D6 @/ m5 _3 U P8 I
' H0 D7 B+ F" T: W. b# }3 h6 t
* L; _( A6 K( M
* Y: Z- o5 I. b; ~
' |/ j& D* E, d% H
+ R& c0 h: Q* P- D! q! e* _# c
做法:
. `' C6 f" m+ a1 p
{7 _( x( F9 A' |1、锅内加水烧沸后将全部原料焯一下。
; H% h) ?; a, `: i5 `. v
, ^# T, d/ C+ ^3 r2 W& h& v: ]2 I1 m# {
$ a2 B) v; I# A
: X: k. B. J5 l3 F8 @* J
y7 ?* X% a) o" ?2、锅置火上放少量油烧至八成热后倒入全部原料放盐一起炒约两分钟。
) i) J1 S& Y7 ~" U% Y6 M: P* Y E
2 H: S2 w! m) q! e5 K) i$ C) o q) n/ Z( Z6 ^
$ V" D+ e2 D- m7 D9 v+ L9 s3 \
7 `# I( W, B# D, [. Q( H2 g0 w: G3、勾芡铲匀后起锅即成。
[5 I: y1 Q$ p6 }7 {- J- I4 {. E. o! }
2 j3 ?& ?; v* H3 n