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+ V- h) X6 d; P. ~6 L2 b7 X小黄瓜番茄丁色拉，特色素食类菜谱。各式各样的蔬菜丁，搭配出一道极富口感的料理。
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材料：小黄瓜1根，番茄1个，西芹1根，洋葱半个，荷兰芹碎茉1大匙，法式色拉酱3大匙，盐、胡椒各少许。3 s/ J& n) t+ Z/ v; W
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小黄瓜番茄丁色拉的做法：3 g, R! C+ ]7 s: H' ?; ]
1、去除西芹的粗筋。将小黄瓜、番茄、西芹、洋葱切成1厘米的小丁；7 U  ]3 a* R) q+ p4 v

& _6 F& I" s, ~& q7 Q' g% M2、将第一步的蔬菜及荷兰芹碎末放入钵盆中，淋入法式色拉酱，充分拌匀。最后撒入盐、胡椒提味，一道可口的色拉料理制作完成。3 m0 a! s) d5 @& [

9 ~& k" I" r- j: t天气热了，送一道家常小凉菜！  防止上火。嘻嘻( V6 R4 x# @+ a/ R$ f5 C
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[ 本帖最后由 venus1985 于 2011-4-16 21:29 编辑 ]

最近天气热了 人也懒了1 S4 d+ Z- W$ i$ @: W+ k1 X" ~
沙拉方便又好吃啊2 J% Q, T4 b& x: |2 w" @1 S; q
一定要试试  最近觉得沙拉里放水煮蛋很好吃

色拉也就是西式凉菜，看上去应该还是很可口的，可以试试

刚刚吃的很腻，换换口味，楼主推荐的这个菜非常对位！

这个适合在天热的时候降降火啊。看上去不错呢

确实不错 ，学习到了 楼主很用心 ，菜也很好看主要是简单。

色拉里面原来还放胡椒的吗？学习到了，以后做的时候可以放点

小黄瓜也有这么好的做法啊。学习了，有时间做做

一定要试试 学习了，有时间做做

哈哈哈，这道菜看着真是漂亮，吃起来也一定开胃，不错