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[热菜] 妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]

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妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]

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烹制方法 , a# G+ p- b" N. n

8 X$ y% ]; L1 R4 v& e- |' _( h材料:荷兰豆、鳗鱼
$ F0 R; e/ A) m, }* t- {调料:刀嘜纯正花生油、盐,糖
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1 荷兰豆洗干净,去掉头尾以及边边/ r/ Q, y8 @# ]$ H! _
1 m% w2 ~, w# p1 z. f

8 h$ D( J$ \/ h' B, a0 i
/ r9 f1 S9 o8 n, b( S. r2 烧热半锅水,待水沸后将荷兰豆放入锅内,烫煮一会儿# t) E" |, }$ E7 r

0 E) d& {, y, b3 l1 ` ! A- J* q9 O. {! D" n

" U; O% h5 W2 Q( l$ n4 U3 烧热油锅,将鳗鱼重新煎香后,起锅切成段$ P. X* g* u2 G

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4 锅内留余油,将荷兰豆炒香后,用盐调味
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$ x. T1 k) m& K8 e2 l: J" M5 鳗鱼倒入锅内,与荷兰豆一起翻炒均匀后,即可起锅食用2 i* q8 \$ o1 Q- |

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看起来不错,不过市面上卖的鳗鱼多半带小刺,这么直接切了炒容易伤喉

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鳗鱼的前期需要怎么样的处理好吖?直接洗干净晾干水就可以了吗?步骤写的过于简单了,操作过程还不明了哦

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我非常喜欢这道菜,一直想学来做做,今天谢谢了。

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鳗鱼小刺很多,要做好还真不容易,估计吃起来的时候也得很小心

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鳗鱼有很多小刺吧。虽然味道很好,但吃起来不爽快

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这个菜不太好弄噢。原料不是很好找。不过看起来挺好吃的

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