茉莉芳香浓郁,鹅肉细嫩爽滑,带给你的不单是沁人心脾的花香,还有只可意会不能言传的清凉。
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2 Z! ?" r# a0 C4 U4 z准备时间:3分钟
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+ z2 C4 n" ~2 W+ z3 R" t8 A# }制作时间:2分钟
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/ T$ y/ B5 p; V食 材:鹅肉100克,茉莉花80克。
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5 ?7 N6 O' i3 k# K( J; s! ?2 i调 料:盐2克,水淀粉5克。
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原料采买:茉莉花宜先用保鲜的,且没有开放的为佳,大型集贸市场、超市均有出售。
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% C: m2 p* u$ P7 j做 法:5 b1 {3 N# i# w/ e, C2 j, ^
& i/ T- n; x* X( e: O1. 鹅肉切成玉米粒大小的丁状码味待用。
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. i! j) F, v$ _" D4 N2. 将码味的鹅肉丁入锅滑油。
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3. 将鹅肉、茉莉花入锅用盐炒匀后勾芡即可。
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烹饪心得:
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/ x2 m* b9 P9 d! u1 k) }6 H茉莉花入锅应快速翻炒,以便保持茉莉花特有的芳香。
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