买块豆腐切成丁状 然后呢，自己买肉来切成碎末 然后，取一个鸡蛋，只要蛋清，和盐巴味精一起和肉末搅拌 & H: M$ z" [7 s/ y, ~4 c5 D6 ?; B
一定要弄碎哦，肉末，不然下锅一团一团的 然后，把葱花准备好 如果可以的话，最好弄点香菜 现在可以开火，热油了 等油好以后，放少量花椒 变黑以后，用铲子把花椒弄出来 现在放肉末 快速的把它们分散开 基本好了以后，放豆腐丁 记住，这个时候要把火关小点，慢慢热起来 为了好看，你可以放点大海椒，红色的那种 也是切成小块，不过要被豆腐碎一点 放进去后，等豆腐比较热了，就放调料，你根据自己的口味自己放啦 ( [; p: U  m8 X
再在锅里焖一会儿，此时就可以撒葱花和香菜 葱花和香菜入味以后就可以起锅，OK4 M. ]4 h8 {5 r' A5 c4 ^+ b0 k

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0 U1 e# d* z" \8 b7 K9 }肉末
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　蛋清
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　材料2 E: a) J/ y+ W2 b! B/ K

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我最爱吃的一道菜啊
/ c* r. y9 ^: Q. r4 j呵呵