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/ D6 ^/ v+ n+ R$ [) D7 M1 d% n$ {烹制方法（二人份）　
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3 E% M- \- E# M1 @* b4 x! K       材料：银耳、小西米、红豆、草莓、奇异果、甜杏、黄桃( s& m( t+ [; w; V
   　　调料：椰奶、蜂蜜、盐- |' V: V) ~) X: q5 @3 ]" i+ E  f
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1 银耳泡发去掉黄蒂，放入开水里煮5~8分钟左右，捞起撕小朵，浸泡在冰水里。 $ R! B: n5 C2 A5 C  n- c  j* c
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2.小西米放入开水里煮好，加入适量的椰奶、蜂蜜、矿泉水拌匀后放入冰箱冷藏20~30分钟。 - D  v% k1 M' y; l
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3 n8 R9 u- q5 ], m, l8 o5 X3 红豆事先泡发，放到高压锅煮到吐气，关火焖5-8分钟，再开小火煮到吐气，再关火焖5~8分钟，重复多2~3次。: a6 K5 h% _" X/ F
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% i' W/ ?% y+ B' S$ U; K4 各式水果洗净切块，加适量蜂蜜、一点点盐拌匀，最后和西米、红豆、银耳一起装在碗里，吃前拌匀即可。% d! l# D- R  K# m
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看是很吸引人,夏天做的吃不错,谢楼主.

夏节好消息甜品.学一学,自己动手吃起来更爽.

真不错，就是爱看美食天下，不过更爱吃美食~呵呵

甜品，夏天吃着不错~口感好有减肥，估计是美女的最爱了~哈哈

看是很吸引人，做给老婆吃一定喜欢，买材料去

呵呵，光顾看美女了，这么制作倒没看清楚，罪过，还要从头再看一次

哈哈，夏天有这样的小美女做给我吃啥都心情好啊

这道菜应该是女孩子吃起来比较好吧，护肤养颜

夏天的极品点心，自己做可能做不了这么好，但是努力咯，民以食为天嘛。