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[热菜] 西瓜皮红烧排骨【4P】

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西瓜皮红烧排骨【4P】

水果菜,貌似现在在各大餐馆挺受欢迎的,, ?% A4 F: Z! p
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夏季水果多,而且入菜还能解腻开胃,
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只是不想太折腾,毕竟天气热了,呆在厨房的时间能少则少。) j1 `5 P9 L- ^$ l# y

. L- f# ^; b. Y8 [" n. u5 N( G. ]* o而且最近晚上看世界杯天天熬夜,严重上火,
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1 r. _; V4 w' h牙龈发炎肿的吃啥都疼,天天喝菊花茶去火,7 `5 p: C' _% t9 `
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这次,废物利用,用西瓜皮做了一道清火菜,8 F6 l0 ], n* h1 A. G3 s

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简单的过程:$ ^+ ~" e( }  L. w7 M/ A# j2 C

% f, F% g" T; M7 \3 B! x7 r原料:排骨1斤,西瓜皮适量
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步骤:0 |1 C, ^) s7 K( d

7 v7 R  y6 X4 _+ l( C; z1,原料集合。
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2,锅内加适量的水,加入姜片,葱段,排骨,烧开后焯去血水。
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3,西瓜皮,去除绿色的表皮,和红瓤,切成菱形,在表皮上划几刀方便入味。
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4,另起锅,倒入适量的食用油,爆香姜片,加入飞水后的排骨翻炒。
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+ t; e* z1 i' o; Y0 ~5,加入适量料酒翻炒,以及没过排骨的水,大火烧开。9 K2 |6 k2 A9 m) z
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6,待水烧干一半的时候,加入白糖,老抽,生抽,盐,一丁点醋,放入西瓜皮,继续中小火焖煮至汤汁微收即可。% N& A- K% @% [" g2 s* h
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$ l! \+ X+ w/ J- {0 B6 X  J成品

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楼主好手艺,看着食欲大涨啊,楼主家的小盆真精致

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好手艺,好创意,西瓜皮每回都扔了,这回知道怎么用了

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西瓜皮没吃过,先记下,改天试试,LZ的手艺确实很好,看图都让人感觉到食欲

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夏天吃西瓜皮绝对很妙,我们通常是酸辣味,那个脆啊,今天学了一个新的烧法,荤烧

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西瓜皮应该很难嚼吧,菜看着很诱人,对于在下这种肉食动物来说。

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O(∩_∩)O哈!不错哇,今天就试试。。。。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-7-4 16:57

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不是吧,西瓜皮也能当作料,天呀!我回去试试。

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呵呵,没想到吃完就扔的西瓜皮也能做菜,还能清火,不错马上试试。

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西瓜皮可是好东西,去火解毒,很少人知道的啊

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