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主料:切片年糕150克,猪瘦肉50克,胡萝卜50克,干黑木耳(提前泡发)适量; , i+ k7 j- l7 h " ]- l# x1 C \' A {配料:红泡椒3个,姜末、蒜末、葱花、料酒、生抽、鸡粉、干淀粉、水淀粉、白糖、醋各适量; . E0 B: k8 W! _; x7 n 6 m: f9 T% e3 w% k: j! x3 H: h) G做法:. q' i; x' y4 D8 h" b 0 t6 n: x1 v$ ]+ _! ? 1.瘦肉洗净沥干切成小丁,加入少许干淀粉与料酒拌匀;泡发的黑木耳去蒂洗净切碎,胡萝卜也切成小丁,红泡椒去籽后剁碎成末;将适量的生抽、鸡粉、盐、白糖、醋、水淀粉放入小碗中,调匀成鱼香味汁待用; ! I! } z# \9 @4 _# Z: L9 T3 a! f3 v* F- L' D+ i8 f% F- v & C5 F2 N2 F+ o3 r8 ~# s 9 Z/ k; X% i7 c- | 2.年糕放入沸水中煮至七成熟(约3分钟),捞出沥干; / z& R4 Z/ C7 I9 D: E* {) P ; l4 C$ w/ S& M& P, S$ @) I1 \& y! y0 Y% T+ N! B# Z d , P% B+ c' `- q8 v0 I0 w 3.热锅放油,下入瘦肉丁,炒散至变色后舀出待用;9 F$ A6 @- M7 i0 G * W$ m* b" z! m8 b2 r# s- u( Z2 N, n9 U5 U7 S9 P 1 s0 ]! x7 y6 Z1 b3 U& A4.锅内再加入适量的油,下入泡椒与姜蒜末,炒出香味后下入胡萝卜丁,翻炒约一分钟后下入黑木耳,炒匀;* n$ s/ R, y6 Y2 ] / M( }/ q) U! \) a5 k, p 1 m6 z) P& J( n8 U; n/ P 3 K6 m0 ~, |# ^. t. B* c3 Y5.下入煮好的年糕与先前炒好的肉末,炒匀后加入少许的高汤或水,煮约2分钟; & s3 n2 F0 p5 J4 g7 E7 q' u4 n. ]* @1 P3 v$ Y 6.下入葱花,倒入鱼香味汁,炒匀即可出锅9 W& N- y9 ^, y6 r: q % K0 B+ E' m. h& c) J0 ? ( ~4 i7 X& P; I* {+ }9 x2 Y$ Y . m+ d/ G2 T8 i# Q5 K b3 z& H; `7 o0 q& W' r9 p s$ Z 4 ~# H3 G8 b& g! U4 }8 ^ : u8 B) k9 X& p" S |4 J - T9 m' A" j6 T. z- a6 e e6 L, b经验分享:鱼香汁在下锅前要先搅拌均匀,以免碗底会有沉淀;
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