LEVEL 7(优秀层次)
发帖初学者
 
- 帖子
- 584
- 精华
- 0
- 积分
- 75
- 金币
- 3762 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 0 点
- 支持
- 3303 度
- 感谢
- 2663 度
- 贡献
- 0 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 1 人
- 阅读权限
- 50
- 注册时间
- 2008-10-30
|
1楼
大 中
小 发表于 2010-1-10 18:29 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2
印度風咖喱餃子 [8P]
* x5 V' q8 d y9 N 7 |3 P+ C/ i2 P J9 L
c6 n+ R+ M. g: |+ ~: B- ~% m
難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:20個 熱量(1個基準):78Kcal
$ d: h. b S: ^主材料- t: h I; E; U: p+ U) e3 A
餃子餡-馬鈴薯1/3個,洋蔥1/4個1 V. H b( f5 K7 i" b$ d) I$ x
青椒1/4個,紅蘿蔔1/5根,紅辣椒1/2根
8 I1 X7 A5 P1 R" w2 T嫩玉米2大匙,火腿50g,松傘蘑2個1 H% T8 H: k5 b4 K
蒜泥1小匙,薑末1/4小匙) y1 [2 U5 Q# u/ x% a
英國辣醬油1/2大匙,咖喱3大匙
1 S# s/ m/ s; q8 o清酒1大匙,鮮奶油2大匙.5 M/ P- @: i: Y- U
副材料 ; r; Q4 h# O8 F7 i' G" m; e
餃子皮20張
1 L+ y" X% b0 x
' Z- Y- w( g- D# {# u9 _
% m8 @4 \& Q6 n8 E1 I
" j# K4 S. k. Q" S: p6 V01.預備材料
6 f. Y! Y/ c2 ]把馬鈴薯,洋蔥,青椒,紅蘿蔔,火腿3 Y: @' @ C4 v. N8 [: O3 e" D" @
紅辣椒切丁,蘑菇剝皮切成薄片
; M# d* N7 \* Q9 R7 ^+ o( Q
0 e; C, S, k8 o
( g h; ]- f. f9 ^02.炒
+ q9 g9 Z" _* A. G4 H7 R在平底鍋裡倒入油,放入蒜,生薑
7 z7 H! @6 d( }4 m洋蔥,辣椒,用溫火炒出香味, L0 x& {' [) f# N, z O/ K/ t
放入火腿用清酒去味3 v( B$ b1 `, `, ^
再加入馬鈴薯,紅蘿蔔翻炒後加入水! ^+ ?/ z1 w4 t4 U9 z8 a
倒入英國辣醬油調味煮
1 g l' a4 K1 g0 f& s放入一點點咖喱使其均匀溶解 , N! j0 C3 F) i. l9 q

# L* X+ a- ] d: h+ z, [( o, p ( E* J) F1 a7 I7 Z
03.加入鮮奶油" ^4 ~; ?+ D. g0 f1 j$ `
像02一樣再煮5分鐘左右,放入鮮奶油# C/ k9 ]# b9 \2 P- ~
青椒,蘑菇,蛋捲,用小火慢慢煮熟 , D2 U7 G/ ^8 | n# h

0 O$ J o6 H4 D H2 e, \
$ D* {9 p y) }& j9 f/ l$ {' _2 r04.包餃子! E% x8 w1 h$ p! a1 {9 h$ q
在餃子中間放入一匙035 S Y- i8 a. E: q3 H) v
再在四周沾水,然後捏成喜歡的形狀
+ z5 s% }) U+ y O6 C3 F" a. j" `3 \
2 k& V+ _: s6 t3 e" i' G/ }4 s
; }4 v0 {" m, B05.炸
0 \, ^; b. C0 e& b U2 i4 B- g2 v在170度的油裡放入040 a% @6 ]% i- ]0 V+ ]% h
等顏色均勻後翻過再炸: ?! w1 E0 |# O
慢慢等到餃子浮起
4 b5 w8 V+ D2 I4 f9 p
8 r, J6 M' p$ b3 [" I; c+ ^ 8 I( z" D. {8 C, i- S$ R
06.完成
6 `3 Z! r* t: X印度風餃子'samosa'是印度的傳統菜
" }' P ~1 p2 M( d0 ~1 f是用很薄的小麥粉,加上馬鈴薯
# y- v: [/ x& R5 b* W+ n洋蔥,肉等材料澆上咖喱醬煮
. o. H" ?; ~1 I; P4 Y2 v做成三角模樣的料理/ j, L, \4 P8 w: |
因是在印度到處可見的大眾性料理
# N" o3 z# j" N% i' a0 G而且味道稍有些辣# f$ @2 @5 e3 F- F, n+ l& h
因此很適合韓國人的口味.
! X( H; d' l! I+ Z ( ]; c) v5 p6 V+ L) }3 \& y1 \9 |8 L
/ e- g l. B* T W
|