枸杞玉米鸡蛋羹

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你一定会疑惑玉米茶真的可以减肥吗?其实，这是利用玉米本身的利尿作用，因为它可以消除浮肿，所以若你是容易水肿的人，就可以多喝玉米茶。何谓容易水肿?就是，你每天睡醒会觉得脚和脸，及身体都有种肿胀的感觉，那就是你的代谢不够好，还有就是你平常的上厕所的次数，比一般人还少，这样你就是容易水肿的人。
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4 R1 L- Q" E! V" m把新鲜的玉米一粒粒的拨开，倒入锅中干炒。
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炒干后的玉米粒，用食物处理机或果汁机打碎。) C" \  m  f9 R( w$ Z: ~
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在热水沸腾前，倒入炒干玉米粒，煮十分左右冷热饮皆可!/ S- A/ i; e% y4 c. K) ~
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【枸杞玉米鸡蛋羹】5 X4 c7 ~* J) l$ O) `0 i6 _
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原配料：玉米　鸡蛋　枸杞
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调味料：生粉　盐　鸡精　胡椒粉) @' R8 M$ ~9 p  \
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１）枸杞放温水里稍微泡一下，鸡蛋打散，玉米加凉开水放搅拌机里搅拌（不要太碎）。
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２）把搅拌好的玉米放锅里加热，并撇去浮沫。
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5 g9 H& F0 k+ t+ G0 Q6 T! Z３）玉米汤烧开后，倒入打好的鸡蛋液，并迅速地用筷子搅散。6 ^9 Z8 N0 M* L- u
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４）蛋液凝固后改小火，加盐、胡椒粉、鸡精调味。; ]4 X1 o, n$ a( M

* ]4 e# g8 F  t4 {５）最后用生粉勾芡，并撒上枸杞就可以出锅了。4 X+ m7 p4 }# k- f4 w

1 E5 P5 p! a) b. f* u/ X*玉米搅拌的程度可以自己喜欢，不过感觉还是别太碎比较好，这样比较有嚼头，而且汤汁的玉米味道更浓郁些*
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