材料:
9 k" U8 ^$ O3 p0 k) p" |
: t; b8 D; U$ z! k& w豆腐,冬笋,香菇,木耳,火腿(或者熟鸡肉丝、肉丝),鸡蛋。(还可放入鱿鱼和海参做成海鲜酸辣汤)。
& w8 l$ u) o/ U! y! U3 h! l
调料:
4 |5 \7 z$ o+ O/ H& e5 q! d6 @ }/ H7 [3 B) O
高汤,醋,酱油,料酒,胡椒粉,盐,水淀粉,香油。
7 h# L) s1 |7 U7 c% B* T! M2 Z4 z2 J" n8 Q- j* e# n, [
( t9 Y" o, n& K8 _7 g' E7 F P
- n7 i. n9 W2 m$ ?6 \3 r$ d做法:
3 s/ Q# T/ h& o( Z9 _* A6 X9 ~0 x' \( U7 Z
1、将豆腐洗净,切小丁,然后过水焯一下,也可以省去这步;冬笋、火腿切成细丝;香菇和木耳泡发后洗净,也切成丝;鸡蛋打散备用。
A' [% n! W: ~2 r( X( n3 k
! K# d) k+ }& s# b7 M0 K$ m$ ]2、将适量胡椒粉倒入小碗内,倒入醋将胡椒粉冲开备用。
5 n. N9 F6 s7 t- X
7 P# X% Y+ \# J2 }* X; @( r
" [) J1 _: O! P& Y3 k2 N$ U8 l
, {5 U0 Y/ w- c. C- C* Y8 A
3、锅置火上,倒入高汤,没有高汤就用清水代替,烧开后先放入豆腐略煮一下,然后放入冬笋丝,香菇丝,火腿丝,木耳丝,煮开后加入酱油,料酒,盐调色调味,然后用水淀粉勾芡。
) I( i1 u$ X7 S) ~) h) `% Q. I
# O- p1 L& a4 R+ I
4、这时边用汤勺搅动边倒入蛋液,最后加入冲开的胡椒粉和醋,淋入香油就可以关火了,醋一定要后放~ 最后加入一些香菜末或是葱花做点缀即可。
6 J4 a$ @& k: Y# E- `
( J) ^3 r, W3 I, }- {
1 G {* k5 [! E( u8 T4 ?; [2 B1 f2 X4 s
原创部分:
U% L3 V- ?6 Y4 d* p6 y5 f. Q2 }" Q; B
懒人的改进心得:5 O1 T6 `; N6 H- M3 R) P2 b5 Z
' o! y3 i# W$ `看到这道菜谱后,我经过实践,发现了一些简化改进方法,以适应单身懒汉的生活:
5 h7 Z+ Q& m* ?- R' y' C2 J5 l7 d) x2 {' N/ ^9 t2 P
1. 冬笋丝,香菇丝,木耳丝可以省去,这些东西不是在所有超市里都可以买到的(特别是国外)。
! A4 }/ H U9 P$ c# h; l
+ ]8 K8 H0 |0 j: u* E* v
2. 水淀粉勾芡? 这不是必须的。这样做可以增加粘稠的口感,但是鸡蛋也能起到一样的效果。
0 `" s Y/ Y0 ~5 U9 t7 {. [. M! N( R& v8 Q, X. a% k: g; G
3. 在最后,不妨加入一些生菜。单身懒汉的食谱是很缺乏菜叶的。
& d! g( N6 o/ N: K. w- r- H4 h; a7 O! u9 P2 q/ m, j0 ]- w
4. 最好不要放酱油。
" K1 ?, F5 m" ]8 u( w7 z+ J& u% B3 t' k
5. 归结到最后,不能缺少的原料是:醋,胡椒粉,盐,香油。 这些配料提供了酸辣的味道,其他的材料可以自由搭配
! ?& b B3 a) q7 D0 D
$ p& L- |4 ?3 w. |
[
本帖最后由 puyol 于 2009-12-22 21:59 编辑 ]