+ K. O0 V; v7 u; ^, H% P7 B英文名:Boiled Fish with Pickled Cabbage and Chili
) [0 q0 o G4 e- C2 E# [4 i
2 m4 ^. G6 r" r: r( z【主料辅料】
' C1 O& \) M* u3 ^. F) c6 i8 T W- a* C
鲜鱼1尾 草鱼 鲶鱼 鲤鱼 都可以
9 s/ o: T: l4 N
泡青菜...200克
; Z1 i4 I0 X' T2 h, `: C
姜......15克
# T" \9 v: k6 L8 _' [ 味精.....1克
0 R+ t8 s6 |/ _# c3 N
蒜......10克
3 c6 d3 j! U4 }7 G) }7 C1 r 鸡蛋清....2个
/ O0 K* h2 o" o1 u
泡红辣椒...15克
' ~ B# i3 V3 b) D 鲜汤....1500克
$ c1 [; Q, {. ~+ ^7 _" J) |
川盐.....5克
3 j. y- d: x z4 @8 Y3 P4 a6 ^3 A+ { 混合油....50克
9 ~' X: T1 S4 o2 Q
胡椒粉....3克
8 ]' ^" m& S; T O
料酒.....15克
2 j6 f; q$ K' O3 C$ W 花椒.....1克
; ?6 N8 l8 S5 h. ]+ b3 m 【烹制方法】
! G1 D/ \0 r s1 @2 K 1.鲜鱼经剖杀,去鳞、鳍、鳃和内脏洗净,用刀片下两扇鱼肉,另将鱼头劈开,鱼骨斩成
+ Q+ J( o9 W- M: \( k$ D |* W( R 1.5厘米大小的块;泡青菜稍洗,切成短节;蒜剥成瓣洗净;姜洗净切成片;泡红辣椒碾成细末。
* d( `3 |, z) O! X8 O 2.锅置火上,下油烧至五成热时,放蒜瓣、姜片、花椒粒爆出香味,再下泡青菜煽炒后,掺鲜汤烧沸,下鱼头、鱼骨块用猛火熬煮,打尽浮沫,烹入料酒,下川盐、胡椒粉调味后,继续熬煮。
/ l) H$ m7 V# K: l* P9 H f 3.鱼肉斜刀片成厚3毫米的带皮鱼片,入碗,用川盐、料酒、味精码味,再将鸡蛋破壳,倒入蛋清,拌匀使鱼片裹上一层蛋清,再将鱼片逐渐抖散,放入熬煮的鱼汤锅内。
- P$ O4 D# D7 X t
4.另锅置火上,下油烧至五成热时,下泡辣椒末煽炒出香味后,迅即倒入汤锅内煮几分钟至鱼片断生,下味精提味增鲜,起锅倒入汤碗内即成。
; V( g3 `9 g0 \; T$ v6 {
【工艺关键】
D# p$ d9 [. A9 d- [$ p3 A! I 1.必须用鲜活草鱼,方可做汤菜,亦可整鱼入馔,去鳃及内脏,剔甲洗净,两侧剞刀,斜切两段,入汤碗时对齐。
$ U4 M- ^6 U a* e+ R, k/ W) v 2.整鱼不要炸硬,过油除腥即可。武火熬鱼,才能出白色奶汤。泡青菜后下,煮的时间一长,汤色发黑发暗,汤味皆差。
6 {& W o- v/ |+ w
【风味特点】
1 L5 j& T) |$ c! g0 j. ~8 `
1.酸菜鱼的来历,有多说法。有的说,始创于重庆市江津县津福乡的周渝食店,80年代中期经营酸菜鱼,颇受食者赞许,此店陆续收了不少徒弟,艺成之后,离店自立门户,该店的拳头品种也随之流传四面八方。有的又说,重庆市壁山县来福镇,此镇位于成渝公路侧,壁南河穿街而过,鲜鱼产量多,烹鱼高手辈出,有“来福小镇鲜鱼美”之誉,桥头一小食店,干脆以“鲜鱼美”名店,由全国著名书法家杨宣庭写的“鲜鱼美”三字,吊挂店前,既作市招,又是店名,它在推出“水煮鱼”风靡数年之后,又推出“酸菜鱼”。风味独特,名声不腔而走,全省各地纷纷仿制。另外还有一说,壁山县有一善钓鱼翁,一日钓得几尾鱼回家,老伴误将鱼放入煮酸菜汤的锅里,后来一尝,鲜美至极,渔翁逢人就夸,酸菜鱼也出了名。
M# z2 s' k! G' o1 u1 ] 2.“酸菜鱼”用鲜鱼加泡青菜制汤,因泡青菜味酸,故名。四川民间,初冬用青菜腌渍酸菜,大坛贮存,随用随取,可食至来年夏天。多以酸菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤菜,酸鲜爽口,消暑解腻。“酸菜鱼”是四川家常菜中的名品,进入90年代,红极一时。四川各家餐馆,皆备此菜,闻名省内。随着软包装的泡青菜在全国各地出售,“酸菜鱼”也随之风靡整个神州,在首都北京,几与“宫保鸡丁”齐名,家喻户晓,不以为过。
( q. ~) P: j) }' {
6 j9 j+ q4 W4 k7 U/ o7 Q
注意:
. j+ c" B' ^3 r- G 1.鱼片不能片得太厚,鸡蛋清不能加一个,淀粉也只能放一茶匙,鱼片码味时以鱼片不沾手为好,料酒也不要放太多,两茶匙就够了。
3 K9 |" ]# M6 {; Y 2.煮鱼一定要用冷汤,冷水,这样鱼才没有腥味,汤色才会发白。
6 P/ G$ t. r/ i _ 所属菜系:
`+ o& Q% ~# t0 B 酸菜鱼属四川菜系, 四川菜享有“一菜一格,百菜百味”之美誉,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。
- B" P5 h# b: G) r5 p2 W2 r7 j$ U: v& i! f. @/ Y7 g
$ i8 D1 q4 g7 ~, Y8 c. S) @; D X
您的♥支持 是我发贴的动力 看完后 一定要 ♥ 支持o