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[热菜] 仔姜冬菇焖鸡翅[8P]

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仔姜冬菇焖鸡翅[8P]

冬菇与鸡是常见的营养搭配,做法百变,既可以做冬菇蒸鸡,亦可以用来煲汤,做法各异但同样美味。今天,青青为我们带来的这道仔姜冬菇焖鸡,又是另一种做法。此菜色泽金黄,鸡翅酥烂,富含蛋白质、碳水化合物以及多种维生素,可强腰健胃、温补中气。青青称,这道菜不仅营养丰富,仔姜酸酸辣辣的味道更是独特。仔姜除了可以当配菜外,生吃亦可。它有驱风解寒之效、温经活血、抗衰老之效,女孩子不妨适量吃一点。* @+ h) `& ]; s! F' [
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2 ~5 X( l" R9 v+ H5 `  美食原料:9 A+ \6 Y: n) O# u6 ?  x
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  主料:鸡翅(1斤)、仔姜(1块)、冬菇(8棵)
; U1 c7 S, L  |8 W( E+ r; K0 h  调料:油(1汤匙)、老陈醋(2汤匙)、糖(3汤匙)、海天铁强化金标生抽(2汤匙)、海天特级草菇老抽(2汤匙)5 W% b1 I& k$ n, _7 X
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  制作方法:. s, x: i6 j1 l4 E& k
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  1 洗净冬菇后,用热水将其泡软,去蒂切片备用;泡冬菇的水留用。
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6 i: l  r9 s. {. }' `$ p+ E6 ~  G  2 洗净鸡翅,用刀在鸡翅的背面划两刀,用2汤匙生抽、1汤匙料酒腌制20分钟。; c0 g( i7 g/ W+ r; D2 d3 c2 r
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6 ]/ R- R- B& Y1 ?0 J+ {  3 把仔姜去皮洗净,切片备用。
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  4 将3汤匙油烧至7成热,下鸡翅将之煎至呈金黄色,捞起沥干油待用。1 G+ u! ]/ l; D, }/ j- Y5 W* }
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0 X% V7 E. D/ t, a  5 镬底留油,爆香仔姜片后,倒入冬菇水,下2汤匙糖、3汤匙老陈醋、2汤匙生抽、2汤匙老抽调成酱汁。2 V/ f. d3 @# B2 z! R; Q% Q

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8 h9 q! i5 T& o& ^9 v  6 待酱汁煮沸后,加入鸡翅以及香菇,盖上镬盖,转中小火将鸡肉焖煮至熟透。
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  7 待酱汁收汁后,即可上碟食用。$ N! h$ ~- F  x8 H9 f

% V1 {  t8 I8 p3 k/ ~9 |: W3 x6 I 美味贴士:! Y9 K# }, n% L3 J8 J+ e" G

% Z0 }7 c% t* O) X  1、腌鸡翅前,可先用刀在鸡翅的背面(凹凸面)划上两刀,以便其容易入味。
: g; K% A7 l7 H  2、要想洗净冬菇褶皱里夹着的沙子并不难,只要用筷子轻轻敲打菇顶,沙子会自然掉入水中。
6 E% w8 s; {) O9 G: ^  3、泡冬菇的水不要倒掉,因为有许多营养都保持在水中。
+ n+ |$ B+ {3 v  4、煮鸡亦时加些老陈醋,令成菜更加惹味,同时又带出酸酸的味道,很是开胃。

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谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做  看看能不能做出来 非常感谢你

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学习下,不过有一定的技术难度,希望做出来好吃。

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