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书香鳝片
这是一道以鳝鱼为原料的菜肴,具有浓郁的口味。把制作炸猪排的方法用在炸鳝片上,味道口感都不错。进一步引入中菜的焦溜手法制成了书香鳝片这道菜。它口感宣酥,味道酸甜,很能突出鳝肉的特色。
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( _% W8 t2 w, e. a5 e6 s/ t, G鳝鱼 500g
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6 H1 I7 c4 ^! b2 [! A面粉 100g9 L9 U1 e* e+ f( L: D
1 E/ r; L, c3 [+ ]* C& n: v面包糠 100g! D: ?6 x8 }, q+ v$ L: q) z
- C' [6 d* {- ~( X5 ]4 l) n鸡蛋 2枚) F- Y2 P/ J# a( |- ?
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葱末 1茶匙(5g)' W2 e3 n b. Q) u7 [! Z$ o
1 D4 A: E& Y4 M姜末 1茶匙(5g)( s9 _$ ~: k' h! q. }5 V" ]
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蒜末 1茶匙(5g)
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: Z0 D! u8 U' Q+ Q; f番茄沙司 2汤匙(30g)
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盐 1茶匙(5g)& [" e4 N, {1 q' K. D4 C
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白胡椒粉 1/3茶匙(2g)
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4 [0 `0 ?% s) z# b# v白砂糖 2茶匙(10g)
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) b; G& s5 N) G% p2 n# r, `油(油食品) 300ml(实耗20ml)鳝鱼从背部破开,去骨去头尾,洗净,再横向切成3cm长的小段,然后调入白胡椒粉和1/2茶匙(3g)盐腌制10分钟。 准备好面粉碟、面包糠碟、打散的鸡蛋液,将腌好的鳝鱼逐片取出,依次黏上面粉,蘸上鸡蛋液,按上面包糠备用。 中火加热锅中的油,待烧至四成热时(手掌置于油面只有不易察觉的热气),将加工好的鳝鱼片滑入锅中,炸制3分钟,表面成黄色,用漏勺捞出沥干油分,放入盘中。 锅中留约2茶匙(10ml)底油,转大火将油烧热,放入葱末、姜末和蒜末,煸炒出香味,再倒入番茄沙司、白砂糖和1/2茶匙(3g)盐炒匀,最后淋在炸好的鳝鱼片上即可。 小贴士9 Y: _; y- S7 k8 T
$ C5 z( f$ O G* f! o又粗又大的鳝鱼往往是人工养殖的,样子好看,味道却寡,所以选购鳝鱼时以中等粗细为宜。 宰杀鳝鱼需要一些专业技巧,可以让商贩代为宰杀出骨,自己跳开这道有点血腥的步骤不是很好吗?