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小 发表于 2009-8-15 18:59 只看该作者
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下饭菜---鸭血烧五花肉[3P]
用料:鸭血一盒(重约300克),五花肉250克;$ n: a. M+ S( [7 G& X/ |
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配料:青尖椒2个,红尖椒2个,八角2颗,生姜、大蒜、葱、蚝油、老抽、生抽、鸡精、白糖、料酒、辣椒油各适量;& h7 l1 l% J! g+ ^9 M% s
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. L2 ]3 g% q" a4 l) y: t. g做法:6 t4 d# {" H- p2 x( F" e1 I4 R+ c
* D8 k- t9 k- R, }/ t+ _8 E1.五花肉洗净后切成片,鸭血切成约1厘米见方的小块;青红尖椒去蒂,洗净切成圈,生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切花,八角洗净;
2 _% a! u3 u. l+ C: H4 O& o1 U2 B4 z
. J0 ?2 j% y4 [3 a2.锅中加入适量的水,烧开后加入少许料酒,下入鸭血,焯烫两分钟后用漏勺捞出沥干待用;
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3.热锅放油,下入五花肉,炒至出油;
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4.下入姜蒜与八角,炒出香味;3 }8 \) L) @5 S$ `9 y7 w
6 o3 ^6 q$ y" f3 A5.加入两小勺料酒,炒匀后再放入两小勺老抽,炒至五花肉上色;
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6 X/ H9 N+ d; |( N6 | ]6.下入鸭血,加入适量的蚝油、盐、鸡精、少许白糖,炒匀;1 _' I. `2 W5 i/ [
2 K: S! I6 o5 L- k" f7 y! s7.加入刚好没过材料的开水,盖上锅盖,煮约5分钟;! H' [; C: J, e
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8.下入青红椒,翻炒两分钟;
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9.放入葱花、生抽、少许辣椒油,炒匀即可。
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& x4 _' w# a& J经验分享:
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$ E- m' l/ D0 J5 E! W1.白糖的用量不必太多,我只放了一点点来提味;
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2.煮的时候请留意锅中的水量,以防烧干,如需加水,请加热水.
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