海虾20只,茶树菇150克,油菜150克
3 u; E4 P4 d; b配料:
/ Q: x, g3 K) D, T, b姜2片,料酒1勺,干白葡萄酒1勺,蚝油2勺,蒜蓉辣椒酱2勺,糖半勺,香油少许,盐少许,白胡椒粉少许
0 J- t+ J- s6 o4 ]8 l* W准备工作:- A/ \/ i5 ~7 O* R" P
虾去头、去皮,但是为了好看,要留下一点点虾尾的皮,然后去除虾线,并用少许料酒、胡椒粉和盐腌15分钟;姜切丝,油菜洗干净,放水开水锅里烫一下捞出,过凉水后沥干水分;茶树菇洗干净,沥水;姜切丝。
" S# I/ x5 O1 `6 A# }步骤:
: l3 _+ m' E, w U& d! I9 }1、锅中倒入适量油,油温后下姜丝炒香。
5 C8 N+ D/ C& \ L( F2、然后大火放入虾仁炒至变色后,烹入一勺白葡萄酒后老盛出备用。
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3、把锅擦洗干净,再倒入一些油,油温后,下茶树菇翻炒,一直把茶树菇里的水分炒出再煸炒干。
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4、倒入蚝油炒均匀。
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5、倒入一些蒜蓉辣椒酱调味。
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6、把虾倒回锅中略微翻炒。
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* \/ Z& ]5 t- }1 P+ i7、把油菜也倒入锅中炒匀。
7 J. i( ]& Q7 O7 Z% F; }8、倒入少许糖提鲜。在江浙一带,很多炒青菜都以糖提鲜,而不用味精、鸡粉,一样好吃。
" A1 v. P N0 K. j' v9、然后滴入两三滴香油炒匀即出锅。
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