+ d3 s! i- O, T' @& h6 d" _ 1 l+ `+ [' v& J
梅干菜烧肉
" S3 h" W5 ~" o& F, A8 D
' |* A0 |! I1 p0 j6 h' k0 m+ J4 F6 k用料:
" ?3 q4 |! c# [4 \
五花肉 1000克
/ F' ?' ~$ U; ]# F3 u" C6 R梅干菜 150克
: l" p4 K6 a: H- W/ [ @9 [. \: G% x 姜 一小块
* S( ~/ E0 _! {. ~! L) f: P ^* J + Q0 ^9 O u% w. |6 O, @8 d! J' i
调料:
' }. \$ I [% @& [5 e+ S白砂糖 2茶匙
+ n' L# B# i6 H/ ]& n% n: ] z n
黄酒 2汤匙
$ n, A4 ^+ q7 p 盐 适量
* T. i: P# I$ p% C4 L
酱油 3汤匙
4 p6 O7 T5 f. D) C- P 油 3汤匙
( ]" W8 h% n# ^+ S$ \
7 W r5 R- r& {, ]做法:
* ~$ D2 Z6 B5 m M2 M5 {
& O5 N( s) Q" a% U, p
& F0 c" u0 {+ A0 w+ S: h% ~; n h
0 Q% n; `) S1 C9 o0 d' w
. h3 B: z0 c7 l6 _6 Y4 D9 Y. f5 o; o' X
* ]# ? P' ~( Q7 n i+ u
$ L+ g# G, V, l$ z4 @
1、梅干菜洗净,用水浸泡2小时
" Z6 U+ i# D& j2、锅中放入泡梅干菜的水,先将梅干菜放入锅中加姜片煮半小时
' O, ^1 U: W- f8 F3 \$ z
3、将五花肉洗净切成块,放入开水中大火煮开,去血沫
/ I" m2 y4 {1 M5 f$ t0 J3 }& b
4、净肉盛出,放入油锅中翻炒3分钟,放入黄酒和酱油再翻炒二下,上色后盛出
% }) l! ]' F0 m+ A9 k5 R5、将炒过的肉放入煮梅干菜的锅中,大火,待水开后转小火煮30分钟,加酱油、糖、和盐调味后再煮10分钟,稍稍收干汤汁
+ A9 H& w$ v9 t4 ]' r3 f' E! L6、盛碗米饭,开始吃吧!
0 D; U) ~. l, h+ K0 a
% y! u; p- \4 l/ r( X1 Y
5 I0 b" P- p5 ]( I, R* v, P
9 z% A; a- g# V+ X, _9 S多说二句:
" m2 i* N6 n$ L" N$ n0 P3 f
·选择五花肉最好是一层肥一层瘦(俗称三肥三瘦),肉层密实的
% V6 [3 A; _" P
·最好买绍兴的梅干菜,选叶比较嫩的,如果买到的是成颗的,要切碎
, h* l; q3 m% Z) N$ h1 n: |8 f·梅干菜的咸淡不一,所以放调味料之前一定要尝后再放
9 q" b% C T; a0 v9 `1 e0 ]·若不幸买到的梅干菜比较老,煮的时间就要放长啊,煮菜的水要一次性放足,特别是放入肉后,再加水就不好吃了
" h2 z' [+ X' X' E e3 {·红烧肉里的肥肉比瘦肉香哦,千万不要扔掉拉
7 z3 m" \6 f) ?3 o9 U. Z) l" u6 v c B4 h/ @: U
[
本帖最后由 jt5272000 于 2009-6-9 19:51 编辑 ]