还没来得及好好享受春日暖阳，炎炎夏日就悄然来到我们的身边！我怕冷怕热，怕热过于怕冷！
% ~# g0 t; B) U) v' a: M去年开始尽量避免喝可乐等市售饮料，但是白水也不能一成不变的喝，适当添点儿味道，感觉就会大不同！
& W" V) b2 f  f2 B5 a夏日首选——酸梅汤！  u0 e+ j& i! l& b8 T% P2 ]
酸梅汤：1 G% r# I7 j0 V, {8 `
材料：乌梅5颗、山楂干15g、玫瑰果（洛神花）4颗、水1800ml、冰糖25g。
4 h1 Z' n4 y1 n3 e2 x做法：1、乌梅，玫瑰果，山楂干放水龙头下冲净浮灰。9 r8 L  U$ i! b8 P
2、冲好后放入锅内加水，大火烧开，转中小火煮20分钟，放入冰糖关火。
4 k# c6 o$ S/ r4 a, u3、晾凉捞出材料。
6 M4 o5 F, H* ?! H5 w3 G4 }& F4、放入水壶冰镇。% a7 G- f0 G: Y& X# @3 L
喝的时候可以放两块冰块，肠胃不好的就不要冰镇了，也不要放冰块当天喝完即可！
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小啰嗦：a：乌梅，山楂干在中药铺都有，一样买个3，5块钱的就够一个夏天用。
7 ~* r2 B& |* [: T! Vb：玫瑰果在花草茶专柜有，买不到不放；因为放了玫瑰果才是鲜红，如果不放玫瑰果应该是淡淡的暗红。4 s  S2 }9 H3 k' r; h3 s7 [
c：放这个量的冰糖会稍微发酸，如果你觉着不合口味那就适当增减吧！  H6 |1 ~1 A6 c

这个酸梅汤是我见到的最靓丽的，这种晶莹剔透，很难复制

加了玫瑰红的就是不一样，比街边冷饮店卖的好看多了，楼主有介绍原材料的出处，真是方便快捷啊

这个一定要学，很简单，材料好找颜色也很诱人主要是好喝

看着样子就忍不住想喝了，我一定要去尝试着自己做去呀

酸梅汤 夏季解暑的好东西 酸酸甜天的味道不错  我喜欢在放点薄荷

酸梅汤应该说人人都爱喝，但是要想做得正宗可不是件容易事。

太棒了，酸梅汤也有人教着做，信息时代的好处

真是不错啊！看着都流口水，回家一定试着做做，支持一下楼主！

酸梅汤 夏季解暑的好东西 酸酸甜天的味道不错  我喜欢在放点薄荷