芝麻苹果) i& D! Q! X. B
至爱甜品
: o7 M/ t, A  X　　女人，应该经常吃些营养而可口的甜品滋润一下自己的身心，甜品满足的不止是食欲而是精神需要。无论是什么女人，面对至爱甜品，无不眼波流转顾盼神飞。甜品，对于女人来说，是一场不可救药的沉溺。
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芝麻苹果9 y5 O5 D- w9 N' r: Q' ~; a: L/ y$ D4 X
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准备时间：$ [/ d, G6 R- [# G/ [
10分钟
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* l5 ^# K2 R5 v+ @0 I) ^烹饪时间：
! T: v6 A: R2 v7 Y! @10分钟
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" V- T0 Y5 F* T0 s2 I特色：
7 e- X7 A% Z) S　　刚做好的芝麻苹果是金黄金黄的、热腾腾的一大盘。放到嘴里，外面甜而清脆，里面则是热而柔嫩，还带有芝麻的香，真是太好吃了。0 Q1 v- N+ e9 J0 l" H4 P" n2 V
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用料：
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, L  K* v" x% J- }% G" A　　苹果250g  x: T, f7 y& F' Z( X
　　芝麻20g0 Y5 K+ K0 c2 u" o; E, u  l  j
　　鸡蛋 1个
# b7 v, e* B: Y; G0 j　　面粉、泡打粉 适量7 C. L( T# b; h
　　糖 15g" O% v3 `5 N+ L
　　橄榄油 少许
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" ^, y$ J/ x8 r; I2 o做法：* }! G. N* F0 q- O0 Y! S# m4 \! N
　　1.将苹果洗净切开备用。/ H& T! ~0 G- j1 `) y
　　2.将鸡蛋、糖、面粉和少许泡打粉成面糊备用。3 o5 v! T: f0 l3 D1 Y. L9 M
　　3.将芝麻放入盘中，苹果裹上面液后在盘中裹上芝麻。* Y+ |7 P8 m- k4 [1 g2 v# D& A; o
　　4.油锅倒入适量橄榄油，烧热后，将苹果放入，煎到表面焦黄即可。
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maluema：
* N$ n$ a/ n2 m6 ~; G7 j  w　　大家高高兴兴一起吃饭，眼看桌上碟碟佳肴，自是吃得开怀，直叫肚子撑得不能再撑，就连饭后果也吃不下。其实在晚饭后吃点水果，不但可有助消化，最重要是含丰富纤维的生果能有助排泄畅通，减低在大鱼大肉后发生便秘的机会。

看介绍应该不错啊，呵呵，从小吃苹果吃到大，就是喜欢苹果，支持一个