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小 发表于 2006-9-18 21:41 只看该作者
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鸡腿菇炒鲜鱿
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图 片:
, u2 j) V4 g( `" s ! O0 O# v) |4 z/ R4 q& J
·配 料:# L h/ I1 v2 f; O# l' s
主料:鸡腿菇、鲜鱿鱼
4 D5 Y/ @- ]; Y. P4 g辅料:青红椒、豆芽菜
/ q% m3 L$ Y @- ^* C, ~: C调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒、蚝油、葱、姜、蒜) |2 ~+ ~- |2 ^" T2 i. @1 y0 U" C
·特 色:
1 L8 N2 c P$ o, D; U& q8 K爽嫩香滑,清香适人。
" d* [0 q3 ]# E: r3 n1 U·操 作:
# J8 S5 c" Z7 T4 G1 | q5 O1、鸡腿菇去根,鲜鱿鱼、柿子椒分别洗净切丝,分别氽烫一下沥干水分; # |) |! ?. M4 W; M) N: [7 H- x
2、将葱切度,姜切末,蒜切片,坐锅点火倒入油,油热后放入葱姜蒜煸香,再放入青红丝椒、鸡腿菇、鱿鱼、豆芽菜翻炒,加盐、白糖、胡椒粉、料酒、蚝油炒匀出锅即可
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