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小 发表于 2006-9-18 21:33 只看该作者
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鱼香菜心
, v* s' \6 A. x图 片:8 c7 A# Q$ H0 s- E2 o2 A
; O6 l! V2 ~# l) @
·配 料:$ t7 P/ j7 f. }+ P$ {
嫩油菜500克、花生油35克、四川郫县豆瓣酱15克、白糖25克、米醋10克、酱油10克,味精2克、精盐2克、水淀粉20克、葱、姜、蒜共50克8 F0 t: a) ^4 ^& @* [9 b# D( M
·特 色:
& H+ }; R/ ]* f6 T# L: g1 }油菜脆嫩、酸甜微辣。
8 ^1 f; b9 a3 e' I! F5 q& g·操 作: \1 H) ^8 W! W; z' k) c$ o
1.油菜洗净、切成3厘米长的段。葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细。
# S& V6 B3 q8 N6 h+ R0 G: F2.用白糖、米醋、酱油、味精、精盐、水淀粉对汁待用。0 r7 C' p/ q) {9 |
3.锅中放油20克烧热、油菜下锅,稍炒,倒在盘中。锅中再放15克油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒,待出香味,烹入对好的汁炒熟,油菜下锅炒匀即成
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