推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 什锦贝柱[5P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

什锦贝柱[5P]

. a8 P3 F0 O4 [8 {: a
9 @: l) k2 i( K4 n+ a
原料:$ j# s2 z  Z% A' b" o
贝柱200克、青椒1个、红椒1个、鸡蛋2个、香菇5朵、盐8克、白糖5克、料酒30ml、干淀粉15ml。7 ]' ], @) `0 N8 j7 D* V
! Q" w& J2 i$ z# s3 c4 |
- {8 q, ?" J- u
做法:
$ P- l6 r& r3 u* I& g1、扇贝柱自然解冻,然后洗净后加入料酒15ml、干淀粉一起拌匀,腌制15分钟。然后将辣椒切成1厘米见方的小块,香菇切成小丁;
/ G/ d: u: l6 F1 e2 w* _2 ~2、鸡蛋打散后加入剩余的15ml料酒再次打匀,然后下锅摊成蛋液,炒散备用;5 x% s: R/ H; r( P
3、锅中加入少许的油,烧到5成热时放入腌好的贝柱,大火快速炒至变色;
. B7 _/ O6 T3 r
& u; W0 ~, B' a4 |' o& F. i, O4、贝柱变色后,放入香菇、鸡蛋炒出香味,然后加入盐、糖拌匀;3 W% W: L, ]) {* \( ?  `$ C+ j
6 K1 x. ?) r6 y
5、最后放入青红椒拌匀后即可出锅。
- A4 X& w& W7 V9 q) _. p小贴士:! p3 Z( P" t/ U$ y9 L' C3 {: i
贝柱就是扇贝里面一块比较硬的、圆柱状的肉,肉质比较紧密,有弹性。超市中有冰冻包装的,价格也不贵,挑选的时候要注意新鲜程度,否则回家解冻以后都是水分和腥味;
' e; h& t+ \% ?5 o% s& T0 L0 g; L料酒能给海鲜去腥,蛋液中加入少许的料酒也能去腥,还能使鸡蛋更好的蓬松;
5 L+ q1 @. h3 i- y/ L1 ^0 ?6 [2 @这个菜很简单,没有什么需要说的。配料可以根据自己的喜好调整,放胡萝卜、黄瓜等等也不错。/ V, m9 m* `- M+ G1 Z  P3 b+ s0 D

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP

看起来好好吃的也,希望楼主再接再厉再发在顶

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 06:53