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小 发表于 2009-2-21 10:12 只看该作者
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莓菇獻瑞--清风每日一素
7 b Z4 U1 y1 G莓菇獻瑞
# T8 N5 O3 ?. J & I5 [$ y% Q- V1 U9 w
% f% U: b. y$ l6 D1 C$ ~
材料: 調味料: ; `* Y& A& p3 q& u* ]- q- c4 M
草莓、甜豆 4 I; B$ i5 {8 K9 O* u7 J
杏鮑菇、茶樹菇
# h1 \; T" [, L香菇、薑末 鹽、味霖 - o, }6 j" M) T4 z2 E
香菇粉、香油
* p4 m. g* o. t" Y$ x' `' @; M太白粉
+ \# R @( p n1 J
& _, {* t! B, |. ?0 }! M
9 j- C0 F, e1 h3 q作法: 4 r1 `$ H& N4 E8 j
1. 草莓洗淨對切;杏鮑菇切塊;香菇切絲;茶樹菇切段;薑切末。
$ Z3 d7 |( V `" p5 a2. 杏鮑菇、茶樹菇汆燙後撈起備用。
9 Q6 t/ X5 t+ c! g& \0 l" B4 G0 z3. 起油鍋爆香香菇、薑末後,再放入杏鮑菇、茶樹菇以及適量的水拌炒,接著加入甜豆、鹽、香菇精、味霖翻炒後,再加入草莓略炒,起鍋前用太白粉水勾芡,再淋上少許香油即可
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